牛肉腐竹煲製作全過程方法
今天為大家帶來的是牛肉腐竹煲的製作方法,牛肉裏的蛋白質含量是比較高的,脂肪含量較低,能有有效的增強人的體質,腐竹也是非常不錯的口感好,這兩樣在一起做成菜餚味道會怎麼樣呢?讓我們一起來看看如何製作的吧。
牛肉腐竹煲製作材料:
主料
牛肉800克、腐竹150克、黑木耳1小把、青椒2個、香菜3顆、青蒜2根、
輔料
豆瓣醬2勺、薑片4片、葱段2段、八角2個、桂皮1塊、乾紅椒3個、花椒1小把、香葉2片、小茴香1小把、白糖2勺、生抽2勺、醬油2勺、白酒2勺、胡椒粉1小勺、油鹽適量、
牛肉腐竹煲做法步驟:
1、腐竹提前一晚上泡上,直至泡軟;2、準備好其他原料,牛肉用水泡上幾個小時,中間換幾次水;3、鍋中放入適量的油,下入豆瓣醬翻炒;4、炒出紅油後下入其他大料翻炒;5、翻炒出香味後加入適量的水;6、將牛肉放入進去,再倒入適量的白酒、老抽、生抽和鹽等調味;7、再加入青椒、香菜和少許糖;8、蓋上蓋,大火高壓鍋閥叫了後轉為小火燉煮30分鐘,關火,再泡上幾個小時;9、牛肉湯過濾掉雜質備用;10、將泡軟的切成小塊腐竹墊入鍋底,再加入黑木耳;11、再放入切成片的牛肉和牛肉湯;12、大火煮開,轉為小火加蓋燉煮20分鐘;13、再轉為大火收汁,加入鹽和胡椒粉等調味;14、盛入小煲中,上面放入青蒜。提示:
腐竹須提前泡上幾個小時以上直至其泡軟;泡牛肉時中途換幾次水,這是為了裏面血水泡出來,能保留其鮮味;用油煸炒豆瓣醬煸炒出紅油,再煸炒大料,加入適量的水,同時加入醬油、生抽、白酒、糖、鹽等調味;放入青椒和香菜注意是為了去除牛肉的異味,所以無須處理,大顆放入,最後方便過濾出來;這時可以放入牛肉去滷煮,用高壓鍋煮能節省時間,大約須要三十分鐘;滷煮好後再泡上幾個小時讓其更入味;涼後的牛肉切成片備用;而滷煮的湯汁過濾裏面的雜質後作為燉煮的原湯;將所有的原料放入鍋中,再加入適量的湯汁燉煮熟後加入鹽等調味料拌勻即可。
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