kfc甜筒熱量是多少?一個kfc甜筒熱量
甜品可以讓人心情愉悦,因此,很多人都喜歡吃甜食,肯德基的甜筒就是一個例子。但是甜筒雖然好吃,但是糖分含量多啊。那麼,kfc甜筒熱量是多少?一個kfc甜筒熱量是多少?
肯德基甜筒熱量
甜筒 (熱量:127卡/100g)
1個(球)冰淇淋(50.0克)含有熱量64大卡,需要散步44.1分鐘消耗完。每100克該食物含有:脂肪5.30克;核黃素0.03克;鈉54.20克;磷67.00克;蛋白質2.40克;鐵0.50克;維生素E0.24克;
甜筒中奶油比較多,建議不要多吃。一個kfc的甜筒大概是200g,也就是254卡。
芒果蛋筒冰淇淋做法
主料:芒果160g,淡奶油200g,酸奶100g,牛奶160g,白砂糖46g,蛋黃2個。
輔料:油50g,雞蛋2個,中筋麪粉60g,白砂糖30g。
步驟:
1、大芒果一個去皮取肉,芒果的品質直接影響冰淇淋的口感。
2、取160克壓成泥。
3、兩個蛋黃加糖26克加牛奶打散。
4、小火煮至濃稠,一定要不停攪拌,不然就成蛋花湯了。
5、煮好的蛋奶糊馬上放冰水裏冷卻。
6、芒果加酸奶,攪拌均勻。
7、倒入放涼的蛋奶糊攪拌均勻。
8、淡奶油加糖20克糖打至7成發後,與上步攪拌均勻。
9、冰淇淋液倒入可密封容器放冰箱冷凍,每兩小時取出攪拌。
10、第二天吃之前放10分鐘後刮球。
11、將輔料——油蛋粉糖混合調成蛋糊。
12、做成蛋卷皮。
13、趁熱用筷子捲成蛋筒形
14、刮球放上蛋筒即成。
保存方法
自己動手做出來的創意造型甜筒脆皮,要是吸收了空氣中的濕氣而變軟就糟糕了,所以一定要記得好好地放進密封罐保存才可以,如果份量多的話,最好分裝多罐,才不會因為一直開開關關喪失密封的效果。
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