玉米粉怎麼做粥好吃 玉米麪煮粥要多長時間

我們經常會用玉米粉來煮粥吃，這樣的粥吃起來很香，也比較黏一些，口感好一些，那麼玉米粉怎麼做粥好吃呢，下面一起來看看吧。

玉米粉怎麼做粥好吃

原料：玉米麪(黃)50克，粳米50克

1、先將玉米粉用適量冷水調和備用。

2、將淘洗乾淨的粳米入鍋，加水適量，先用旺火燒開，調入玉米粉，再轉用文火熬煮成稀粥。

玉米麪煮粥要多長時間

玉米麪粥要熬35到40分鐘。玉米麪粥平時在家中煮制時,時間沒有嚴格的規定,但是想讓煮出的粥味道好,在開鍋以後再用小火慢慢熬製二十分鐘左右。

玉米麪粥熱量高嗎

玉米麪的熱量只有四十四大卡左右，這個數字在所有食物是比較低的了，米麪粥是一種低熱量的粥品，人們經常食用能起到一定的減肥作用，因為玉米麪粥中加入玉米麪的量很少。

玉米麪粥有營養嗎

玉米麪粥是一種營養成分豐富的粥品，這種粥裏面有大量的碳水化合物，也有多種維生素和少量的脂肪與蛋白質，另外玉米麪粥裏面有一定數量的粗纖維，它們可以吸收人體內部的多餘油脂，加快它們的排出，對脂肪在人體內部的積存有很大的好處。