豌豆炒雞蛋怎麼炒好吃?豌豆炒雞蛋的做法
豌豆是一種非常好吃的豆類食物,日常餐桌菜餚我們都能看到它的身影,對於吃豌豆的方法有多種,平常我們都是採用最為簡單的炒制的方法,同時這種也是最為簡單的炒豌豆製作方法,即使你不常下廚也可以動手製作美味的炒豌豆,那麼豌豆炒雞蛋的做法是怎樣的呢?豌豆炒雞蛋怎麼做好吃?
豌豆炒雞蛋怎麼炒好吃
豌豆炒雞蛋是一道非常美味的家常菜,而這道菜不僅吃起來很是可口,做起來也是相當簡單的。即便是不怎麼會做飯的人也能馬上上手做出香噴噴的豌豆炒雞蛋。那麼豌豆炒雞蛋的做法是怎樣的呢?豌豆炒雞蛋怎麼炒好吃?下面就讓我們一起來學一學這道美味可口的家常菜吧!
1、準備工作
首先需要準備豌豆、雞蛋、純牛奶、火腿腸、葱、姜。所有食材都準備好後,將豌豆用清水洗淨,把火腿腸切成粒,再將葱和姜切成末待用即可。
2、方法步驟
豌豆炒雞蛋的具體方法步驟如下:
(1)首先將雞蛋打入碗中,加入100ml的牛奶和少許鹽攪拌成均勻的蛋液;
(2)開火將過燒熱倒入一點油,把葱薑末倒入鍋中爆香,之後放入豌豆翻炒;
(3)等到豌豆翻炒至五成熟時,就將攪拌均勻的蛋液倒入鍋中一起翻炒;
(4)然後倒入火腿粒再次翻炒均勻,同時加入適量的鹽調味即可;
(5)最後等到蛋液凝固之後就可以盛出食用了。
3、温馨提示
在做這道豌豆炒雞蛋時,蛋液剛倒進鍋中後不要馬上翻動鍋內,等到蛋液漸漸凝固起來之後在輕輕地翻炒鍋內食材,這樣雞蛋就不至於太散。另外,還需要提醒大家的是,豌豆在體內容易產生氣體,如果大量食用可能會導致出現腹脹等不適症狀,因此建議大家在食用豌豆時注意控制食用量,以免出現脹氣的情況。
-
拉肚子吃什麼食物好
1、吃水果拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待温後食用。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,因為蔗糖可能會加重腹瀉。2、...
-
異黃酮的使用禁忌
不宜用量過多、未成年女孩不宜服用、妊娠期或哺乳期女性也不宜服用。異黃酮的使用禁忌11、不宜用量過多大豆異黃酮的'一種雌激素補充劑,需要嚴格遵醫囑服用,且在服藥過程中,需要注意不能與其他同類藥物同時服用,以免引起雌激素水平紊亂,給機體造成不良影響。2、未...
-
豆腐鯇魚尾湯功效和作用
具有抗衰老、滋補等功效。豆腐鯇魚尾湯功效和作用1鯇魚尾湯的功效與作用功效:草魚味甘、性温、無毒,且肉嫩而不膩,營養豐富,具有暖胃和中、開胃滋補的功效;陳皮健脾和胃,芳香燥濕。鯇魚具備舒肝清熱解毒,醫治頭痛頭暈眼花的功效。花旗參番木瓜鯇魚頭湯食物:鮸魚一條、...
-
夢見清洗食物
夢見豐富的食物,則暗示你可能會有灰心失望的情緒,需要填補精神上的失落。心理學解夢夢見清洗食物夢中的食物象徵對人身體、感情和精神方面基本要求的滿足。如果反覆出現這類夢境,那麼你應該注意自己是否一直忽略了某方面的需求。夢見自己同許多人一起用餐,表示你夢...