絲瓜可以和海帶同食嗎?絲瓜能和海帶一起吃嗎?
海帶是純天然的綠色補品,適合各個人羣,能加速傷口的恢復,生病期間的人可以適量吃點。那麼絲瓜可以和海帶同食嗎?絲瓜能和海帶一起吃嗎?
絲瓜可以和海帶同食嗎
營養醫師介紹絲瓜是可以和海帶同吃的,這道清甜絲瓜湯,清淡可口,很適合吃肉粽的時候喝,而且還可以收到清熱解毒、美白肌膚的作用,是非常好的養生美容湯。
絲瓜海帶湯的做法
步驟
1.準備好絲瓜和海帶
2.準備一些高湯
3.絲瓜去皮並切成滾刀塊
4.海帶切開
5.先將高湯放入鍋中燒開
6.然後加入海帶
7.接着加入絲瓜
8.最後加點鹽金針絲瓜湯
9.燉熟即可
小貼士
高湯燉好後,可用小盒子分開裝,然後要吃的時候拿出來解凍即可
金針絲瓜湯的做法
原料:金針菜20克、絲瓜100克、瘦豬肉40克、薑片一片、水500毫升、鹽適量;
做法:
1、金針菜泡軟備用;
2、將絲瓜洗乾淨,去皮後切成條狀;
3、豬肉切成肉絲之後,連同薑片一起放入鍋中,加入水;
4、用大火煮開後換成小火,煮20分鐘;
5、然後放入金針菜和絲瓜,將食材煮熟;
6、最後調入鹽即可盛出食用;
-
孕媽媽夏季吃哪些食物?能讓心情變好呢?
夏季孕婦吃什麼好來點清火茶:各種茶所含成分不同,綠茶含鋅量極為豐富,而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。鋅元素對胎兒的正常生長髮育起着極其重要的作用。因此,專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點淡綠茶,淡綠茶對加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫...
-
夢見小狗搶吃小孩食物
夢見小狗搶吃小孩食物,預示着萬事將順利進行。與平常動輒就吵架的兄弟,也能和睦相處。好好對待他們吧!讀書的人夢見小狗搶吃小孩食物則學習成績,成績較差.夢見自己有小孩子,預示着你所籌劃的事業、愛情都會順心如意。夢見食物腐敗變質,預示着你將患病,近期要注意身體...
-
孕前不吃有避孕效果的食物
一、芹菜據報道國外有醫生經過實驗發現,男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。二、胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富...
-
麪條菜如何保存
通風保存、冷藏保存、用報紙包裹保存。麪條菜如何保存11、通風保存麪條菜最簡單的一種保存方法,就是將其放在通風處進行保存陰涼通風的地方是比較適合保存麪條菜的,但是通風保存的話時間是有限的,一般在一兩天內是不會出現變質的,但如果時間太長的`話就會出現變質...