蜂蜜橙子皮茶的材料和做法步驟
蜂蜜橙子皮茶的做法
蜂蜜橙子皮茶的做法
第一步:籌備兩個橙子,蜂蜜一碗,冰糖少量
第二步:將橙子洗濯潔淨後再外皮上擦上食鹽,消毒之後用刷子再次洗濯潔淨。
第三步:將橙子肉剝除出來之後,將橙子皮外皮擦乾後切絲。
第四步:橙子皮切絲之後浸入鹽水中棄捐一下子。
第五步:將橙子肉用攪拌機打碎,燒開一鍋水。
第六步:鍋中水開後,放入橙子皮絲,少量鹽煮上一下子。
第七步:比及將橙子皮的苦味煮掉後,再撈出橙子皮絲沖刷潔淨。
第八步:將橙子皮以及橙子肉參加鍋中,放入一碗水以及冰糖。
第七步:開火後開始熬煮,兩小時之後燉煮曉得濃厚便可。
第八步:將鍋中的橙子皮以及橙子一塊兒參加蜂蜜完整攪勻後冷藏。
第九步:食用以前取一勺子後沖茶喝便可。
蜂蜜橙子皮茶的營養價值
蜂蜜橙子皮中有大量的維生素C,以是喝蜂蜜橙子皮茶就有肯定的美容結果,資助改進委頓以及亞健康體質。橙子皮可以資助降火清熱,夏日一杯冰鎮的蜂蜜橙子皮茶可以讓你暑氣全消。
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