蜂蜜柚子茶可以解酒嗎 蜂蜜柚子茶的好處和壞處

現在人的應酬都是比較多的，所以有時候酒就一不小心喝多了，這酒喝多了可是很難受的，不知道喝蜂蜜柚子茶能不能起到解酒的作用呢！

蜂蜜柚子茶可以解酒嗎

蜂蜜柚子茶有解酒的作用，但是不適合不大的飲用，蜂蜜中是含有大量的果糖的，而果糖呢又很容易被身體所吸收，而柚子中的維生素含量是比較高的，這種物質能夠加速酒精的代謝，所以説，適量喝蜂蜜柚子茶在一定程度上可以起到解酒的作用。

蜂蜜柚子茶的好處和壞處

補充維生素和礦物質

蜂蜜柚子茶中含有維生素A、B、C、P等多種維生素，以及鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等礦物質，這些元素都是人體必需的。蜂蜜柚子茶中維生素C的含量非常高，不愛吃水果又想要補充維C的朋友不妨多喝。

美白祛斑

蜂蜜柚子茶美白淡斑的效果尤其顯著，其中含有的鈣質和維生素以及人體所需的微量元素具有養顏美容的功效。蜂蜜、柚子中的維生素C和維生素P能夠深入到肌膚深層，阻止色斑生成，同時美白皮膚。

瘦身減肥

蜂蜜柚子茶中豐富的維生素C和膳食纖維可以促進人體的新陳代謝，有助於排出體內毒素。蜂蜜本來就具有整腸作用，沖泡飲用能有效改善便祕。

健脾潤肺

蜂蜜柚子茶助消化理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子茶中的柚子皮順氣、去油解膩，是清火的上品。

預防心血管疾病

蜂蜜柚子茶在調節血壓，預防血管老化和高血壓方面的作用顯著。中老年人如果患有腦血管疾病不妨喝一些蜂蜜柚子茶，除了能緩解病症，還有助於防止腸癌和胃癌的發生。

喝蜂蜜柚子茶的壞處

1、蜂蜜和柚子雖然營養價值比較高，但是不是所有都能吃的，比如説身體虛弱，脾虛泄瀉的人最好不要吃柚子，吃多了很容易導致腹瀉，所以理所當然的，脾性弱的人是不能喝蜂蜜柚子茶的。

2、柚子茶裏含糖量很高，有糖尿病等代謝綜合徵的人也不應多服。

3、另外，在網上一直流傳着一種説法：“如果高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又稱美降脂)，結果相當於用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用，病人會因此出現肌肉痛，甚至腎臟病變。”這種説法是正確的。這主要是因為柚子汁中的一種黃酮類物質可以抑制藥物代謝酶，導致藥物代謝減慢，使血液中的藥物濃度增加。因此，最好不要用柚子茶沖服藥物。

4、在衝蜂蜜柚子茶的時候要注意，不能使用高於40°的開水來衝的，水温過高是會破壞蜂蜜的營養成分的，這樣就是去了蜂蜜柚子茶的營養功效了，所以在沖泡的時候要掌握好方法才有效果。

蜂蜜柚子茶的副作用

蜂蜜柚子茶的副作用會導致體內的血糖含量高，或者是脾虛腹瀉的症狀加重，蜂蜜柚子茶當中含有的維生素和無量元素是比較豐富的，每天適量的飲用對體質的增強有很好的幫助。皮膚方面有炎症或者是經常有腹瀉症狀的人，都可以每天早晨喝一杯蜂蜜柚子茶，不僅能使皮膚的症狀得到改善，也能有效地治療大便困難的症狀，長時間的便祕也會影響皮膚的彈性。

蜂蜜柚子茶喝了會長胖嗎

適量的飲用蜂蜜柚子茶不僅不會發胖，還會有潤腸通便減肥的功效，首先柚子中具有很多營養成分，對身體健康有益，其中維他命C的含量是十分豐富的，其被人體吸收後，具有很好的解乏、美容、增強身體免疫力的功效，對於流行性感冒預防和皮膚修復具有很好的效果。其次柚子中的柚子酸成分是對減肥人羣很有幫助的，通過促進腸胃蠕動以及消化來分解脂肪，避免代謝廢物在體內的大量堆積，從而達到避免肥胖的功效。然後含有的果膠成分則能夠很好調節內分泌功能，達到美容養顏的效果，但是要注意的是蜂蜜柚子茶含糖量高、熱量高，大量飲用容易引起發胖。