百香果蜂蜜怎麼做 百香果蜂蜜的做法
百香果蜂蜜是很火的一種飲品,之前在抖音上面很火,超級多人學着做了都表示很好喝,百香果蜂蜜不僅味道酸甜,還能改善腸胃功能,那麼百香果蜂蜜怎麼做?百香果蜂蜜的做法。
百香果蜂蜜怎麼做
材料:百香果、蜂蜜、温水
1、取3-5個百香果對半切開
2、用勺子將百香果肉一起舀進容器
3、根據自己的口味,加入適量蜂蜜,加入温水,攪拌均勻即可。
百香果蜂蜜的做法
將百香果洗乾淨,用刀子對半切開。再用勺子將百香果裏面的果汁掏出來放到杯子裏面。向杯子裏面加入約500ml的蒸餾水,之後再加入4勺子蜂蜜。攪拌均勻即可,這樣子美味可口的百香果蜂蜜就完成了。加入少許冰塊味道會更好喔,其次蒸餾水和蜂蜜的量大家可以根據自己的口味酌情調配。
百香果的功效與作用
1:百香果含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長;
2:百香果中含有的超纖維可以進入人體腸胃裏面非常微小的部位,進行深層次的清理和排毒,但是又不會對腸壁有任何損害的,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效;
3: 因為百香果入體,可以增強消化吸收功能,使得人體排便正常,不會阻塞腸道,所以對於緩解便祕症狀也非常有好處;
4:美容養顏,它不但含有豐富的營養,而且可以給人飽腹的感覺,從而讓人減少對於其他高熱量食物的攝入,有助於改善人體營養吸收結構,尤其其中含有的Vc,等都有美容養顏,抗衰老的作用。
百香果蜜怎麼做
1、準備空瓶子一個,要乾淨,新鮮百香果兩個(我買的百香果比較大),蜂蜜少量,大概是百香果肉總量的一半,也就是百香果比蜂蜜2:1,我每次只做兩個,因為水果要新鮮,不喜歡放很久,兩個的量剛好夠喝一週左右
2、百香果肉挖出,放入瓶中,蛙的過程中,儘量多擠壓果肉,讓汁水從每一粒百香果粒中擠出來
3、倒入蜂蜜攪拌,我使用的蜂蜜是土蜂蜜,比較粘稠,所以泡出來的百香果蜜也很稠
4、放在冷的地方泡一晚上,喝的時候挖兩三勺泡水喝就可以了,根據個人喜好添加,味道非常好哦。
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