巧克力可以和雞蛋一起吃嗎?巧克力能和雞蛋同吃嗎?

適量吃巧克力能提升醒腦，緩解精神萎靡，胃口不好的時候還能吃巧克力增加食慾。那麼巧克力可以和雞蛋一起吃嗎?巧克力能和雞蛋同吃嗎?

巧克力可以和雞蛋一起吃嗎

營養醫師介紹雞蛋和巧克力是可以一起吃的，它們之間一起吃並沒有什麼反應的，這個不要擔心了。

不過巧克力孩子還是要少吃些，因為它裏面主要成分是可可豆，孩子經常吃怕對身體發育不好的。

雞蛋能放冰箱多久

雞蛋最適當的保存温度為5℃~7℃，而冷凍室的温度在-4℃~-24℃，雞蛋裏面是液體，放在冷凍室裏面可能會導致凝固或者凍裂。

雞蛋是有保質期的。營養專家介紹，在温度2-5℃的情況下，雞蛋一般能放一個月左右，冬季室內常温下為15天，夏季室內常温下為10天。

所以大家放在冰箱裏的雞蛋也要儘快吃完，切莫存放太長時間。散裝蛋存放前不要清洗，因為雞蛋殼上不僅有氣孔，還有一層很薄的膜，清洗過程中細菌反而容易進入蛋內。

雞蛋怎麼做好吃

原料：雞蛋6個、胡蘿蔔、金針菇、香菇、墨魚、火腿、西紅柿、西蘭花

做法：

1.雞蛋煮熟撈出浸冷水，剝殼；將雞蛋三七分，七分處撈去蛋黃。

2.將墨魚、胡蘿蔔、香菇、金針菇、火腿、西紅柿都切成丁。

3.起油鍋下入所有材料丁炒熟，調入適量鹽、料酒、胡椒粉後起鍋。

4.將撈空的蛋擺在盤中，邊上用焯熟的西蘭花做裝飾，將炒好和雜丁裝入雞蛋盅。

5.鍋裏放高湯、加少量生抽、雞精和水澱粉燒開，淋在雞蛋盅上即可。