孕婦能吃甜麪醬嗎孕婦吃甜麪醬的危害

甜麪醬雖説是比較健康的一種蘸料，對我們身體也有一定的好處，但是孕媽媽們在懷孕的時候建議少吃一點比較好，下面就來給大家分析下為什麼不建議孕婦吃甜麪醬吧。

孕婦能吃甜麪醬嗎

孕婦是可以吃甜麪醬的，不過一定要少量食用，不能經常吃。

因為懷孕後的準媽媽不宜過多食用甜食，甜食中含有大量的糖分和脂肪，長期攝入會增加體重，還會增加一些妊娠併發症發生的可能性。無論是糖尿病患者妊娠，還是妊娠後高血糖，都容易引起其他感染。如果媽媽的血糖濃度持續增高，可導致胎兒巨大，體重超標，還容易併發難產、滯產、死產、產後出血及感染等症狀。

孕婦吃甜麪醬的危害

甜麪醬味道甜中帶鮮，有些準媽可能會很喜歡吃。這甜麪醬中的甜，來自於小麥麪粉發酵途中產生的麥芽糖、葡萄糖等;這甜麪醬中的鮮，來自於蛋白質分解中的氨基酸。孕婦吃甜麪醬，還能補充點氨基酸。甜麪醬中還有各種添加劑，比如説防腐劑、香味劑等。這些化學物質添加劑對胎兒是不利的。另外，甜麪醬屬於發酵製品，存在着很多活性酶，如果保存不好，甜麪醬會很容易變質。如果孕婦吃到變質的甜麪醬，容易出現腸胃方面的問題。

甜麪醬怎麼做好吃

準備材料：豬肉末、茄子、甜麪醬、豆瓣醬、姜、蒜、雞蛋、雞精

做法：

1、將豬肉剁碎放入碗中，加入食鹽、雞蛋、澱粉和生抽醃製;

2、在鍋中放入適量油，燒熱後放入醃製好的豬肉碎翻炒;

3、加入姜蒜和豆瓣醬、甜麪醬，可以根據自己的口味放;

4、在鍋中加入少量水，小火煮5分鐘左右，至水分收至八成幹;

5、在煮的同時將茄子切丁，炒鍋內倒入半鍋油，大火將油温燒至八成熱時，下入茄子丁炸至表面起皮;

6、將炸過的茄子倒入炸醬鍋內，炒勻，小火燉2分鐘後關火，起鍋時加少量雞精調味即可，最後倒在米飯上，炸醬茄子拌飯就做好了。

甜麪醬一般多少錢

甜麪醬的價格並不是很貴，屬於普通家庭都能隨便消費的產品，一般都是在5~10元一斤，在超市和網上都可以買得到。下面還是讓我們來看看幾種主要品牌甜麪醬的價格吧，六必居美味甜麪醬一袋(150克)的價格是3元左右，老才臣甜麪醬350克裝是10元左右，欣和葱伴侶甜麪醬800克裝是12、3元左右，六必居300克的瓶裝是將近10元，這些比較有名的牌子甜麪醬也都不貴，大家可以隨意選擇。