甜玉米煮多久會熟 甜玉米煮的時候要放鹽嗎

這個季節吃玉米是在好不過了，天氣熱的時候煮一根甜玉米既能飽腹又可以感覺到甜蜜，這個甜玉米要煮多長時間才會煮熟的啊？煮甜玉米的時候要不要放鹽在吃的？

甜玉米煮多久會熟

甜玉米是玉米的一個品種，又稱蔬菜玉米。甜玉米的營養豐富，吃起來口感非常好，囊括了甜、香、嫩、脆等特色，深受人們的青睞。根據甜玉米的大小，一般煮十分鐘至十五分鐘左右就可以了。如果用普通的鍋煮，通常在水沸騰以後，再煮十五分鐘左右就可以成熟。如果使用高壓鍋煮的話，一般等到高壓鍋上汽再煮八分鐘左右就可以了。當然，如果是比較老的甜玉米，煮起來肯定會增加一些時間，但是不超過二十分鐘為宜，否則吃起來口感就會下降，沒那麼甘甜了。

甜玉米煮的時候要放鹽嗎

可以放入一些食用鹽，食用鹽可以鎖住玉米的水分，防止玉米煮的時候水分流失過多，水分多了以後，吃起來當然更加可口了。也可以加入糖，玉米吸收了糖分之後，吃起來會更加地香甜。

甜玉米是酸性還是鹼性

玉米是鹼性食物。對於酸鹼性食物的區分,大家可能都存在錯誤觀念,以為靠舌頭品嚐,以味覺來判定是酸味或澀味;或取石蕊試紙,按理化特性,看其顏色的改變,變藍為鹼性,變 紅為酸性;或以平日飲食之經驗來區分,以為檸檬、醋、橘子、蘋果等食物口味偏酸,因此屬於酸性食物,總之眾説紛紜。其實食物的酸鹼性,取決於食物中所含礦 物質的種類及含量。

甜玉米有脂肪嗎

晚上適量吃甜玉米並不會長胖，肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大於消耗的熱量，過多的熱量以脂肪的形式儲存在體內，帶來肥胖。因此，肥胖最主要的原因是熱量攝入要超標，而且是要長期超標，而且沒有注意消耗熱量，這樣才能帶來肥胖。

晚上吃甜玉米帶來營養，增加生活質量。如果控制好量，熱量不會造成超標，而且要注意鍛鍊，很多其它能量密度高的食品儘量避免吃，比如含糖、高脂、高脂的肉類儘量少吃，要注意餐後適當鍛鍊養成運動的愛好，這樣即使晚上適量吃甜玉米，體重也不會有大的變化。