酥炸紫薯卷怎麼做
酥炸紫薯卷怎麼做,紫薯是我們在日常生活中經常會食用的一種蔬菜了,紫薯顏色深紫,它不僅含有蛋白質、果膠、纖維素,同時還有人體最重要的硒元素和花青素,下面看看酥炸紫薯卷怎麼做。
酥炸紫薯卷怎麼做1
用料:
3張手抓餅,1個紫薯,1顆雞蛋。
做法:
削去紫薯的外皮,清洗乾淨後切片,上鍋蒸制。
用筷子或者勺子輕輕一捅紫薯,能夠很容易穿過去,就是熟了,取出,用勺子搗成紫薯泥。(如果紫薯比較乾的話,可以加點牛奶稀釋一下。)
只需要用到雞蛋的蛋黃,蛋白可以做其它的美食,也不會浪費哦!把蛋黃攪散即可。
把手抓餅提前拿出,室温軟化了,撕去隔膜,將3張手抓餅一疊,用擀麪杖擀成薄一點的長方形皮子。(如果不會擀長方形皮子,可以把手抓餅擀薄後,拉住它的四邊,往邊上扯,就能扯出長方形形狀。)
放上紫薯泥,將其捲起來,卷好以後,用手使點勁給它捏一捏,這樣皮子才緊實。
用刀把卷好的紫薯卷,切成一小段一小段的。
將切好的紫薯卷放入鋪有油紙的.烤盤內,在其表面刷上一層蛋黃液,撒一點黑芝麻做點綴,放入烤箱,用200度上火和180度下火烤12分鐘。(烤制的時間,可以根據自家烤箱的火力大小來調整。)
烤到紫薯卷表皮酥脆,顏色發黃就可以取出來了。外面的酥皮層次非常豐富,咬上一口外酥裏軟,喜歡的朋友趕緊試試吧!
酥炸紫薯卷怎麼做2
做法一
食材:紫薯、餛飩皮、煉乳
做法:
1、我們將紫薯洗乾淨了,然後就是在案板上面切開了。
2、然後就是將切好的紫薯方瓜到蒸鍋裏面蒸熟了,撈出來,晾涼了。
3、然後就是將晾涼的紫薯去掉皮,用勺子碾碎了。
4、再將混沌皮上,包好了。
5、然後在油鍋裏面炸成金黃色就可以食用了。
做法二
主料:紫薯泥1斤
輔料:春捲皮12張、白糖適量
步驟
1、將紫薯泥和糖,攪拌均勻了。
2、在上面放上一些紫薯泥,在春皮捲上。
3、捲起來,用蛋液將口封住了,這樣就是成功了,一半了。
4、然後就是拍上少量的澱粉。
5、再裹上均勻的蛋液,沾好了就可以食用了。
用麪粉怎麼做紫薯卷
做法一
主料:紫薯一個、餃子皮適量、山藥一個
輔料:蜂蜜適量、檸檬一個、藍莓醬適量、植物油適量
做法
1、我們將山藥和紫薯去掉皮,切成塊,可以準備一些餃子皮。
2、然後就是將紫薯和山藥在蒸鍋裏面蒸上15分鐘,然後就是碾成泥了。
3、準備一湯勺蜂蜜,和適量的檸檬汁一起攪拌均勻了。
4、然後就是將紫薯泥、山藥泥和適量的藍莓醬以及酸甜水攪拌均勻了,將和好的紫薯泥包到餃子皮裏面。
5、將鍋預熱,放入油,等到有熱了,將包好的紫薯卷放入,用小火煎到兩面金黃就可以了。
7、等到炸出來之後,就控幹油,就可以食用了。
做法二
紫薯麪糰:紫薯泥80g,麪粉200g,酵母3g,白糖15g,水適量(依紫薯泥的水份量調整)
白麪團:麪粉200g,酵母3g,白糖15g,水約120g
1、將紫薯去皮之後切成塊,然後蒸熟了,在過篩成紫薯泥。
2、將白麪團裏面的麪粉和發酵的麪粉攪拌均勻了,揉成光滑的麪糰。
3、在紫薯裏面將材料都混合均勻了,然後就是少量多次的加入水,揉成光滑的麪糰。
4、然後將麪糰收圓了,放到盆裏面,在温暖的地方發酵到原來2倍大。
5、等到發酵好之後,就將麪糰在案板上面不斷的進行揉搓,直到麪糰沒有氣孔了。
6、紫薯麪糰也進行同樣的'動作,進行反覆的揉搓。
7、將兩個麪糰菌擀成均勻的大小的麪皮,然後疊放在一起,中間可以稍微刷上一些水。
8、貼和在一起,然後將面片從上而下的捲起來。
9、等到捲成圓柱形之後,就用刀均勻的切開了,在蒸鍋裏面醒15分鐘,用大火燒開了,等到開水上氣15分鐘後,關火,燜5分鐘就可以開鍋了。
紫薯可以做什麼小吃
紫薯銀耳湯
材料:紫薯、銀耳、冰糖
做法
1、用清水將銀耳浸泡1個小時左右,直到銀耳變軟了,舒展開了。
2、將紫薯去掉皮,然後切成小丁。
3、等到將銀耳泡發之後,就將裏面的灰塵雜質清洗掉了,然後撕成小片,這樣是比較容易燉爛的,喝起來也是比較的方便。
4、然後就是將銀耳放到湯煲裏面,倒入水,煮開了,再用小火燉煮1個小時,可以讓水多加入一些,一次性要加足了,一定是要用小火,這樣才是可以將膠質煮煮出來,大家如果是心急用大火火的話,水燉幹了,銀耳也不會爛的。
5、等1個小時之後,銀耳就已經是煮得軟了,再將紫薯和冰糖放入,繼續煮45分鐘,等到紫薯熟透了,湯汁變得粘稠,再放入適量的冰糖,就可以飲用了。
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