南瓜會讓皮膚變黃嗎 南瓜會拉肚子嗎
南瓜是一種營養價值很高的蔬菜,喜歡吃的人也是非常多的,但也有部分人擔心吃南瓜會導致皮膚變黃,那麼我們便了解一下南瓜會讓皮膚變黃嗎?南瓜會拉肚子嗎?
南瓜會讓皮膚變黃嗎南瓜吃多了是有可能使皮膚變黃的,南瓜裏面含有豐富的胡蘿蔔素,胡蘿蔔素本身呈黃色,它在腸道內可以被分解成為維生素A,這樣就會被吸收。但是如果吃胡蘿蔔素含量豐富的食物過多,比如南瓜,還有其他的像橘子、胡蘿蔔等等,就可能導致體內胡蘿蔔素吸收過多,超出正常的標準,可能就會使皮膚的顏色變黃。首先,特別是在一些角質層厚的手掌、腳底部位皮膚最明顯,其次是鼻脣溝、額部、耳後、指關節也可以變黃,嚴重的全身皮膚都可變黃,但是鞏膜和黏膜一般不黃染。另外,如果是患有一些基礎疾病,比如糖尿病、腎炎、甲狀腺功能減退、肝炎等,影響胡蘿蔔素轉變成維生素A,就會導致血液裏面的胡蘿蔔素含量增高,皮膚顏色變黃。
南瓜會拉肚子嗎南瓜一般不會引起腹瀉,在生活中習慣烹飪的南瓜是清淡口味的南瓜,對胃腸道黏膜沒有刺激,而且比較容易消化,還可以促進胃腸蠕動。但是,如果過量的吃南瓜,或者是食用變質口味的南瓜,或者是有農藥殘留的南瓜,則有可能會引起腹瀉的症狀。建議如果患者排除其他原因引起的腹瀉,對於比較輕微的腹瀉症狀可以暫時觀察。但是症狀明顯者,比如嚴重的腹瀉,伴有噁心,嘔吐,腹痛,頭暈,心慌等不適,需要就醫診治,醫生會根據具體的病情給予查血常規,大便常規,血生化等相關檢查,必要的時候需要給予輸液治療等。
南瓜對胃好不好南瓜是一種非常好的食物,從中醫的角度來説,南瓜具有很好的消炎,止痛,補氣,補血,解毒的作用,對於脾胃虛弱的人來説,經常的吃一些南瓜可以起到很好的一個的補充營養作用,對於脾胃的調理作用是非常好的。南瓜中含有豐富的碳水化合物和果膠,這些物質可以使得腸胃的黏膜,避免受到一些粗糙的及辛辣刺激性的食物造成強烈刺激。南瓜中含有一些稀有的元素,比如鈣,磷等物質,是健胃消食的好食品。南瓜中含有的果膠,可以使胃腸內的潰瘍面癒合速度加快,並且可以吸附有害的物質,起到給胃腸排毒的作用。另外,南瓜中含有豐富的膳食纖維,能夠促進胃腸的蠕動,保護胃黏膜。如果患者患有一些便祕的情況,是完全可以食用這種食物來進行調節。南瓜具有很好的養胃效果,南瓜的食用方法也是比較多的,比如煮湯,熬粥等等都是可以的。
南瓜對高血壓有影響嗎吃南瓜本身對高血壓是沒有影響的,高血壓患者需要令人對這件事保持飲食清淡,而多吃蔬菜水果可以促進血管的軟化作用。但是患有高血壓的患者需要注意自己的血糖是否偏高,如果同時存在高血糖,那麼就需要小心的吃那些含糖量高的食物。同學每天監測血壓,長期口服降血壓藥物,在醫生的指導下調整降壓藥物,平時加強注意鍛鍊。
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