土豆泥寶寶能吃嗎 寶寶土豆泥的做法

一般來説，六個月以上開始添加輔食的寶寶們是可以適當的吃一些土豆泥的，土豆泥可以很好的補充寶寶成長所需要的營養元素，而且也很好吞嚥。

寶寶能吃土豆泥嗎

寶寶可以吃土豆泥。

土豆的營養成分那麼豐富， 從營養學的角度來説，是適合寶寶吃的，六個月以上的寶寶都可以放心食用。這時，塊狀的土豆或者是土豆絲，對寶寶來説是比較難嚼，吃土豆泥就最適合了。寶寶吃的土豆泥不需要添加其他輔料，以免難消化。

土豆泥怎麼做給寶寶吃

做法一：

材料：土豆1個、高湯、食鹽

步驟：

1、將土豆去皮洗乾淨後，切成土豆片;

2、在鍋里加入適量的高湯，放進土豆片，開中火將土豆燉熟。這時可以加入少許食鹽，使土豆熟得更快些。

3、將煮熟的土豆片和適量的高湯倒進攪拌機，把土豆片攪拌成糊狀即可。

做法二：

材料：土豆1個、粉蘋果1個

步驟：

1、將土豆去皮洗淨後，切成小塊放進鍋內蒸熟，然後搗爛;

2、在肉質粉粉的蘋果裏挖出兩勺的蘋果，搗爛;

3、充分將土豆泥和蘋果泥混合即可。

寶寶吃土豆泥好嗎

寶寶吃土豆泥是好的。

土豆泥性質温和，不會引起寶寶的腸胃刺激，並且營養豐富，有通便、潤腸、降火、促消化等多種功效，而且土豆泥中還含有鉀、鋅、鐵等微量元素，對生長髮育中的寶寶可起到輔助作用，是寶寶理想的營養輔食食譜。

寶寶吃土豆泥有什麼好處

1、土豆中含有豐富的B族維生素，如維生素B1、B2、B6和泛酸，其他的纖維素、微量原色、氨基酸、蛋白質、脂肪和澱粉等營養素土豆中都可以提供。

2、土豆中含有維生素C和礦物質，可以改善寶寶的精神狀態，為機體的正常運行提供積極的意義。

3、土豆中的蛋白質可以增強寶寶的體質，同時還可以提供寶寶的記憶力和思維能力，對寶寶的大腦發展有好處。