孕婦可以吃黃心獼猴桃嗎 什麼人不能吃黃心獼猴桃呢
大家在生活中應該都吃過非常多的水果吧,但是你瞭解黃心獼猴桃嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟孕婦可以吃黃心獼猴桃嗎,以及什麼人不能吃黃心獼猴桃呢?跟着小編我們一起來學習吧。
孕婦可以吃黃心獼猴桃嗎
可以的,黃心獼猴桃中含有豐富的維生素A、維生素C以及鉀、鎂等營養成分,口感非常好,而且黃心獼猴桃中所含的膳食纖維、維生素C、鈣等都是孕期所必須的營養成分,並且其中富含的微量元素對於胎寶寶的生長髮育有極大的促進作用。
什麼人不能吃黃心獼猴桃呢
1.脾胃虛寒者應慎食。
2.腹瀉者不宜食用。
3.先兆性流產、月經過多和尿頻者忌食。
孕婦吃黃心獼猴桃有什麼好處呢
1、對準媽媽的好處:獼猴桃有安定心神、改善睡眠的功效。但脾胃不好的孕婦要少吃,先兆性流產的婦女堅決不要吃。
2、對胎兒的好處:獼猴桃不僅VC含量豐富,也是獲得葉酸的良好來源,可以預防先天性疾病,促進胎兒大腦健康發育。
黃心獼猴桃多錢一斤呢一般超市上黃心獼猴桃國產的價格為幾元一斤,不同的品種還是有所差別的;如果是新西蘭進口陽光金果和魅力金果30個裝的約四斤,現在價格是170至190元。所以,進口的是比國產的要貴三、四倍左右。現在是電商發展大時代,在網站上也有不少賣黃心獼猴桃的,按箱這樣賣的59-75元不等,一箱約5斤。但是味道和大小就不要抱太大期望值了,因為很多網上發的都是次果和小果,味道沒有那麼甜。因為那些淘寶上的“自家果園”也是收購來的果子,通常還是批發商挑剩下的。
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