金果獼猴桃有什麼營養價值呢 獼猴桃產自哪裏呢

大家在生活中應該都聽説過非常多的水果吧，那你瞭解金果獼猴桃嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟金果獼猴桃有什麼營養價值呢，以及獼猴桃產自哪裏呢？跟着小編我們一起來學習吧。

金果獼猴桃有什麼營養價值呢

金果獼猴桃中含有大量碳水化合物和豐富果糖，還含有一些對人體有益的氨基酸，除此以外維生素c維生素b以及胡蘿蔔素和微量元素鋅磷鐵等營養成分都是金果獼猴桃中最重要的存在，它能滿足人體正常代謝時對不同營養的需要，並能維持人體各器官功能穩定，經常食用能吸收豐富營養，也能增強身體素質，提高人體抗病能力。

獼猴桃產自哪裏呢

獼猴桃原產我國，因其鮮果中維生素C的含量特 別豐富而風靡世界各國，成為一種新興果樹。果實中除 維生素C的含量比蘋果、甜橙高几倍到十幾倍外，還 含有維生素P (即盧丁）和蛋白分解酶，有降低血壓和 幫助消化的作用，為一種保健營養食品。在藥用價值方  面，據現代醫學臨牀試驗，其鮮果及果汁對麻風病、消 化道癌症、高血壓及心血管病等疾病都具有一定的預防 作用和輔助療效。

孕婦可以吃獼猴桃嗎

孕婦可以吃的，孕媽媽每日可進食1-2個獼猴桃，能夠穩定情緒，提高睡眠質量。吃獼猴桃對自己和寶寶都有好處哦，但是值得注意的是獼猴桃性質寒涼，脾胃功能較弱的孕婦不要經常食用，以免引起腹痛腹瀉。還要提醒大家的是食用獼猴桃後一定不要馬上喝牛奶或其它乳製品，以免引起腹脹、腹瀉。

金果獼猴桃的保質期是多久呢

成熟的金果獼猴桃可以在室温下儲存，應避免陽光直接照射。放置在帶有蘋果、梨或香蕉的紙袋中時，會加快金果的催熟。如果妥善保存，成熟的金果通常可以在室温下保存約一至兩週。冷藏可延長至20-25天左右。