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什麼是炸牛奶呢 炸牛奶有什麼營養價值呢

大家在生活中應該都聽説過非常多的食物吧,但是你瞭解炸牛奶嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟什麼是炸牛奶呢,以及炸牛奶有什麼營養價值呢?跟着小編我們一起來學習吧。

什麼是炸牛奶呢 

炸牛奶是一道色香味俱全的名點,又稱炸鮮奶,屬於粵菜系。為嶺南風味壓桌甜菜。炸牛奶以鮮奶和糯米為主要原料做成的一道美食,屬於甜點。此甜品充分保持了新鮮牛奶的營養成分。本品温油炸後,外皮脆而不硬,內層鮮嫩可口,具有鮮奶的味道。味道鮮美,並以其口感舒適、形態可愛的大眾化特點深受老人和兒童的喜愛。

什麼是炸牛奶呢 炸牛奶有什麼營養價值呢

炸牛奶有什麼營養價值呢

牛奶含有人體成長髮育的一切必需氨基酸和其他氨基酸。組成人體蛋白質的氨基酸有 20種,其中有8種是人體本身不能合成的,它們稱為必需氨基酸。我們進食的蛋白質中如果包含了所有的必需氨基酸,這種蛋白質便叫作全蛋白,牛奶中的蛋白質便屬於全蛋白。牛奶中蛋白質的消化率可達100%,而豆類所含的蛋白質消化率僅為80%。

什麼是炸牛奶呢 炸牛奶有什麼營養價值呢 第2張

炸牛奶的做法有什麼呢

1、平時自己在家中做炸牛奶時,需要準備新鮮牛奶500克,玉米粉一百克。把準備好的新鮮牛奶和玉米粉以及適量白糖,按比例一起放在不粘鍋中,用小火慢慢熬製,在熬製的過程中要不斷攪拌,熬到濃稠凝固狀態以後關火。

2、把熬好以後的濃稠奶漿放到容器中,攤平然後入冰箱冷凍,取出以後,把它們製成自己需要的塊狀。把自發粉用3/4的水加入少量食用鹽和食用油,調成漿狀,再把切好的牛奶塊放到調好的漿汁中粘一下。

3、在炒鍋中放油,加熱到七成熱時把粘有漿汁的奶塊放到鍋中炸制,炸到表面金黃以後取出,這時自制的炸牛奶也就做好了。

什麼是炸牛奶呢 炸牛奶有什麼營養價值呢 第3張

做炸牛奶的竅門有什麼呢

1、平時在家中製作炸牛奶時,有多種小竅門,最常用的就是要把液體的牛奶變成固體的塊狀,只有這樣才能讓它外表包上香脆可口的漿料,而裏面塊狀的牛奶在接受高温炸制時,會不斷化開,這樣人們在吃炸牛奶時就會外脆裏嫩。

2、在家中炸牛奶時,油温不能過高,七八成熱就可以,而且雜誌的時候火力不能太大,最好掌握在中火,不然炸出的捉奶很容易變糊,那時它的口感就會變差。正常情況下炸好的牛奶表面應該為金黃色

標籤:牛奶 營養價值