青杏怎麼醃製?醃製青杏用糖比例
青杏一般不建議直接食用,吃起來會非常的苦澀。因此,青杏一般是放熟後或者加工後食用。那麼,青杏怎麼醃製?醃製青杏用糖比例是多少?
青杏怎麼醃製
1、瓶子高温燙過消毒刷乾淨,用電吹風吹乾水分。
2、杏子洗乾淨吹乾水分。
3、裝到瓶子裏,一層杏子一層糖,再一層杏子一層糖。喜歡口感也可以微量的鹽。
4、瓶子密封。
5、放乾淨的地方,或放冰箱冷藏。就可以了。
糖醃杏的做法
橙汁330毫升,檸檬1個,皮(磨碎)和汁,淡蜂蜜2湯匙,香草精2茶匙,丁香1整顆,新鮮杏子8個,一切為二,硬而成熟的梨子2個,一切為四,葡萄乾2湯匙
做法
1、將橙汁、檸檬皮、檸檬汁、蜂蜜、香草精和丁香放進燉鍋中攪勻,煮沸後把爐火調低,慢火煨5分鐘。
2、加入杏子和梨子,用中火煮沸,然後把爐火調低,蓋上蓋子煨5至8分鐘,至水果開始變軟。
3、加入葡萄乾,熄火,讓水果在糖漿中冷卻至室温。吃之前舀掉丁香。
飲食建議
青杏雖可食用,但也不宜多吃。如果喜歡特別酸脆的水果話青杏是不錯的選擇,但是與杏子一樣每日吃幾個就好,多吃對身體同樣無益。一般而言,成熟的杏子口感和營養上都相對要更好一些。此外,杏仁也是可以食用的,不過苦杏仁要去除苦味(去毒素)後才可食用。
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