摩登館

位置:首頁 > 養生 > 食療養生

獼猴桃可以降血糖嗎 獼猴桃可以降血壓嗎

獼猴桃有沒有降血糖的功效呢?獼猴桃是否可以降血壓呢?獼猴桃能否降尿酸?獼猴桃可以治療口腔潰瘍嗎?

獼猴桃可以降血糖嗎

獼猴桃不能降血糖,因為獼猴桃作為一種水果,富含單糖和果糖。因此它不但不能降血糖,相反,它能升血糖。如果一次性食用很多的獼猴桃,可以讓血糖上升非常快,甚至出現居高不下的情況,因此不要相信獼猴桃能降血糖所謂的偏方或者是民間的土方。

獼猴桃可以降血糖嗎 獼猴桃可以降血壓嗎

獼猴桃可以降血壓嗎

獼猴桃經常食用可以起到輔助降低血壓的作用。 獼猴桃含有豐富的鉀與鎂,能夠使血管擴張,從而改善高血壓。 獼猴桃能抑制身體產生血管加壓素,減少血管的不正常的收縮。獼猴桃還有豐富的果膠、膳食纖維、植物固醇,可以降低膽固醇的吸收,改善高血脂與血管的硬化症狀,進而對高血壓起到一定的抑制作用。 此外類黃酮、維生素C、維生素E,獼猴桃裏含量都很豐富,這些物質可以抑制氧自由基,從而改善血管硬化的症狀,也有利於對高血壓的抑制作用。

獼猴桃可以降血糖嗎 獼猴桃可以降血壓嗎 第2張

獼猴桃可以降尿酸嗎

獼猴桃對降尿酸是有幫助的。獼猴桃含有豐富的維生素C,且含有促進尿酸溶解的鹼性食物。此外,獼猴桃過內含的鉀也可以有效促使尿酸排出體外,並預防和改善痛風。平時注意飲食清淡為主,忌食高嘌呤食物。

獼猴桃可以降血糖嗎 獼猴桃可以降血壓嗎 第3張

獼猴桃可以治療口腔潰瘍嗎

口腔潰瘍吃獼猴桃是有一定效果。獼猴桃中不僅含有豐富的維生素C、維生素B1,而且還含有葉酸、鈣、磷等多種營養成分,其中維生素C含量是等量柑橘中的五至六倍。維生素C具有促進傷口癒合的作用,因此有助於促進潰瘍的癒合。而葉酸具有保護粘膜的作用,可促使粘膜細胞分裂和再生,也有助於潰瘍的恢復。因此,口腔潰瘍吃獼猴桃是有一定效果。