獼猴桃可以祛斑嗎?獼猴桃怎麼祛斑?

獼猴桃是一種非常好的水果，味道也酸甜可口。今天本站小編要為大家介紹的是，獼猴桃可以祛斑嗎?獼猴桃怎麼祛斑?

獼猴桃可以祛斑嗎

獼猴桃被譽為水果之王的原因是因為獼猴桃中含有的營養成分在常見的水果中是最為豐富和最全面的，獼猴桃中含有豐富的維生素C，經常吃獼猴桃可以使皮膚變白，這是因為獼猴桃具有去除色斑、排毒、美容以及抗衰老等作用。

獼猴桃中含有特別多的果酸，果酸能夠抑制角質細胞內聚力及黑色素沉澱，有效地消除或淡化黑斑，在改善乾性或油性肌膚組織上也有顯着的功效。獼猴桃是含維生素C最豐富的水果，因此常吃獼猴桃可以在不知不覺中起到美白的作用。而且，獼猴桃外用美容效果也不錯。洗過臉後，用去皮後的獼猴桃均勻塗抹臉部並進行按摩，對改善毛孔粗大有明顯的效果。

獼猴桃怎麼祛斑

材料：獼猴桃以及檸檬各一個，白醋以及冷開水適量，一個乾淨的大玻璃杯。

做法：

1、先把獼猴桃以及檸檬洗淨，去皮後切塊，然後放入榨汁機榨成汁，濾渣取汁，並放入乾淨的玻璃杯中。

2、將冷開水以及白醋倒入玻璃杯中，並攪拌均勻。

3、製作完成後可放入乾淨的瓶子裏密封保存。

4、潔面後，用手指或者用乾淨的化粧棉取適量按摩拍打臉部，使其自然吸收。

哪些人不適合吃獼猴桃

獼猴桃性寒，因此不宜多食，尤其是脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用，月經過多和先兆流產的病人也應忌食。另外，由於獼猴桃中維生素C含量較高，易與奶製品中的蛋白質凝結成塊，不但影響消化吸收，還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉，因而食用獼猴桃後不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。