孕婦睡覺流口水是怎麼回事 孕婦睡覺流口水原因

我們平時睡覺的時候經常會發現醒來睡覺過的地方都是口水，睡覺流口水一般比較常見，孕婦睡覺流口水也屬於正常現象，一般是孕期身體變化導致的。

孕婦睡覺流口水是怎麼回事

1、孕婦睡覺流口水可能是因為脾胃虛弱

孕婦睡覺流口水，中醫認為這是因為人們脾胃虛弱造成的。因為人體的脾主肌肉開竅於口，如果人體的脾虛運化失常時，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養，肌肉彈力不足，容易鬆弛，因此睡着後，會張開口，形成口水外流。造成這種情況的原因有很多，比如飲食不平衡、同時勞逸過度、或者是長時間的生病導致的人體脾胃運動功能減弱，水濕停留、脾胃濕熱或胃裏存食下降、胃熱上蒸所致，即所謂的“胃不和則卧不安”。

2、孕婦睡覺流口水可能是因為睡覺姿勢不對

睡覺時流口水，可能是睡覺姿勢不當引起的，如趴在桌子上睡、側卧位睡覺等。對於這種情況，只需適當調整睡覺姿勢，就可減少流口水情況的發生。

3、孕婦睡覺流口水可能是因為神經調節有障礙

唾液分泌的調節完全是神經反射性的，所謂“望梅止渴”，就是條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節發生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。

4、孕婦睡覺流口水可能是因為口腔疾病

睡覺流口水，有鹹味，枕巾呈淡黃色，很可能是由於口腔衞生狀況不佳。如果口腔內有潰瘍，疼痛的刺激會促進唾液分泌，誘發流口水。這時可用藥促進潰瘍癒合，流口水的情況會自動消失。

5、孕婦睡覺流口水可能是因為面神經炎或中風

孕婦面部受涼、吹風或感冒後，突然出現睡覺流口水的情況，一定要警覺。可以對着鏡子笑一笑，如果發現有口角歪斜的情況，或是存在眼睛閉不嚴、頭痛等症狀，可能是面神經炎或中風的先兆，最好立即到醫院進行相關檢查。

6、孕婦睡覺流口水可能是因為牙齒畸形

有些面型牙齒畸形的孕婦，由於前牙向前凸出較明顯，常出現開脣露齒，睡覺時脣部很難完全覆蓋前牙面，上下脣常自然分開，就容易流口水，建議這類患者在孕期結束後儘快矯正牙齒。

7、孕婦睡覺流口水可能是因為神經官能異常

如果孕婦植物神經紊亂，那麼睡覺時可能出現副交感神經興奮的情況，會使大腦發出錯誤信號，引起唾液分泌增加，導致睡覺流口水。

孕婦睡覺流口水原因

1、遺傳因素引起

孕婦睡覺流口水還可能與先天遺傳因素有關。如果是先天性的前牙畸形的話很容易引起睡覺流口水。要注意前牙畸形還可能是因為後天不良的啃指甲行為引起，一定要注意避免用牙齒啃指甲、咬鉛筆頭等。

2、神經調節障礙引起

神經調節障礙也是孕婦睡覺流口水的一個原因。因為控制唾液分泌的神經受到刺激而出現了調節反射導致大量的唾液分泌，引起睡覺流口水。這種情況跟我們説的望梅止渴是一樣的道理。

3、睡姿不對引起

孕婦睡覺流口水可能與睡覺的時候睡姿不對有着聯繫。一般説來，孕婦的睡姿在孕初期可以採取仰卧姿勢，在孕中晚期可以採取左側卧，睡姿不對壓迫口腔或者是身體其他部位都可能造成孕婦睡覺流口水。

4、口腔不夠乾淨引起

孕婦睡覺流口水的一個原因就是孕婦的口腔衞生。如果是口腔內有食物的殘渣或者是糖類物質或者其他殘渣細菌的話很容易大量導致的細菌在口腔繁殖，不僅容易引起孕期口腔疾病的發生還會刺激睡覺流口水。

自測方法：如果是流出來的口水有鹹味、口水漬是黃色的，很可能就是口腔衞生不良引起的流口水。

5、口腔疾病引起

孕婦睡覺流口水可能是因為在孕期孕婦牙齦炎等口腔炎症引起的，這種情況與口腔衞生不良有着密切的聯繫。

自測：是否有牙疼等不適或者是流出來的口水是淡黃色、有鹹味。

5、胃酸反流引起

孕婦睡覺流口水可能是因為胃酸反流造成的。孕婦因為體內激素的改變，括約肌容易鬆弛而導致胃酸反流刺激黏膜引起睡覺流口水，而且懷孕之後因為子宮的變大也很容易引起胃酸反流。

自測方法：感覺到胃酸向上翻湧胸部有灼熱感等感覺。

還可能是這些原因

1、口腔裏的温度和濕度最適合細菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存，容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水。

2、這可能由於遺傳因素造成後天不良習慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。

3、唾液分泌的調節完全是神經反射性的，所謂“望梅止渴”，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節發生障礙，也可產生睡覺時流口水的情況。

4、睡覺時流口水，有鹹味，枕巾呈淡黃色，很可能是由於口腔衞生不良，積存食物殘渣，天長日久牙石較多，引起牙齦發炎，乃至牙齦少量出血。因而睡覺時流出口水有鹹味，呈淡黃色。

5、懷孕引起括約肌鬆弛，胃酸返流所致，懷孕後，由於激素的改變，使得括約肌鬆弛，吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位於食管與胃的連接處，它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來)。致使胃內酸性內容物從胃裏返流到食道、喉嚨及嘴裏，刺激粘膜引起的。

6、逐漸變大的子宮壓迫腸胃，致使胃酸更容易返流，妊娠晚期，逐月增大的子宮也會壓迫到胃，再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得鬆弛，從而導致胃酸更容易向上翻湧並使胸部產生灼熱感。

孕婦睡覺流口水怎麼辦

(1)注意口腔衞生

為了減少流口水的症狀，孕媽應該保證口腔的衞生，吃過東西之後及時刷牙，吃飯之後及時漱口，養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣，這樣才能有效減少口水的分泌。

(2)就醫治療

孕媽可以去正規的口腔醫院診治，採用潔治療法，去除牙石，服用維生素C及B2等藥，消除牙齦炎，減少不良刺激。

(3)糾正睡姿

孕媽應調整睡覺姿勢，儘量選擇左側卧。另外，懷孕早中晚期睡姿也是有講究的，如果孕媽不瞭解可以查看《孕期睡姿媽咪們睡對了嗎》，糾正睡姿。

(4)改正不良習慣

不良習慣也是導致孕婦睡覺流口水的一個因素，因此孕媽如果有咬指甲、咬鉛筆頭、吐舌等不良習慣要儘量改正過來哦。