睡覺流口水是什麼原因?睡覺流口水怎麼辦?
你知道嗎?睡覺流口水可能是一些疾病的徵兆哦!睡覺流口水不僅僅是寶寶,成人有很多也是如此。想知道為什麼睡覺會流口水嗎?想知道睡覺流口水怎麼辦嗎?小編告訴你答案。
睡覺為什麼流口水
睡覺姿勢不對
睡覺的時候流口水,可能是睡覺姿勢不當引起的,如趴在桌子上睡、側卧位睡覺等。這種情況下,只需要適當調整睡覺姿勢。
興奮過度
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後,可能會誘發神經紊亂,睡覺時大腦會發出錯誤信號,引起唾液分泌增加,從而引起流口水。
脾胃失調
中醫認為成年人流口水是脾胃功能失調的一種表現,這種情況常見於脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃裏存食下降、胃熱上蒸。
牙齒畸形
牙齒畸形也會引起睡覺時流口水,尤其是凸面型牙齒畸形的患者,前牙向前凸出較明顯,常出現開脣露齒,睡覺時脣部很難完全覆蓋前牙面,上下脣常自然分開,就容易流口水。這類患者最好儘快矯正牙齒。
口腔衞生不良
口腔裏的温度和濕度最適合細菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存,容易發生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激,可造成睡覺時流口水。
神經調節障礙
唾液分泌的調節完全是神經反射性的,所謂"望梅止渴",就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經調節發生障礙,也可產生睡覺時流口水的情況。
睡覺流口水怎麼辦
首先一定要端正自己的睡覺姿勢,不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡覺,這樣比較容易流口水,要調整為正確的睡姿,平躺在牀上睡覺,或者微微向右側卧睡覺。
飲食
睡覺之前最好不要吃東西,同時要刷牙或者漱口,配合壓線之類的工具清潔口腔,建議晚上刷完牙之後再用漱口水漱一兩分鐘,一定要保證嘴裏沒有甜鹹等味道。
調理脾胃
有可能是脾的功能出了些問題,可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物,比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等,推薦蓮子紅棗米粥,健脾效果不錯。
推薦調理方法
四寶粥
原料:桂圓、紅棗、山藥、薏仁各25克,糯米100克,水、冰糖適量。
方法:
1.把桂圓、紅棗、薏仁、糯米用温水泡1小時左右,然後加水熬煮。
2.快煮熟時,再加山藥煮成粥,用冰糖調味。
矯正
對於牙齒畸形引起的睡覺流口水,唯一的方法是到醫院進行牙齒矯正手術,才能讓牙齒變成正常形狀,睡覺時脣部可以覆蓋完全的牙面,防止流口水。
安神
對於神經調節障礙引起的睡覺時流口水,可以去醫院看醫生,服用一些可以益氣安神的藥物,例如養血安神丸、安神湯等。
-
咳嗽要吃藥還是等自己痊癒 咳嗽一直咳不停怎麼辦
有人説咳嗽不用吃藥過段時間之後自己就好了,但是這麼一直咳着確實是很難受的,到底是吃藥好一些還是等它自己痊癒好?要是在咳嗽的時候一直不停的咳有什麼好方法可以緩解緩解的?咳嗽要吃藥還是等自己痊癒咳嗽吃藥能不能治癒決定於得了什麼病,有些疾病的咳嗽確實可以不...
-
月經一個月來兩次是怎麼回事 月經一個月來兩次什麼原因導致的
都説月經是一個月來一次的,結果我自己確實一個月來兩次,這是屬於月經不調嗎?為什麼一個月會來兩次呢!月經一個月來兩次是怎麼回事 如果月經剛過去十天出血,你先觀察出血的量,如果出血量不多這個不排除是排卵期出血的表現引起的,如果出血量較多那麼考慮是月經不調了...
-
便祕是什麼原因引起的 便祕的症狀與處理方式
每天我們都會進食,當吃的這些食物消化之後便會產生排泄物,當出現便祕的時候這些消化物沒法排出體外將是多麼痛苦的一件事,那麼以下讓我們一起看看造成便祕的原因是什麼、便祕有哪些類型、哪些症狀、處理方式、嬰幼兒便祕怎麼處理。小腸及大腸的功能小腸:長約6.35公...
-
發燒手腳發燙和手腳冰涼的區別 發燒不出汗怎麼辦
發燒是很多人從小到大都經歷過的,有人説在發燒的時候是手腳冰涼,但是有的説是發燙的,這兩種情況是代表什麼樣的區別?在發燒的時候不出汗應該怎麼辦好?發燒手腳發燙和手腳冰涼的區別這兩種發燒情況的表現,是發燒的不同階段,手腳冰涼發燒是發燒的的初期,是體温不斷升高階...