地瓜幹要曬多少天 曬地瓜幹怎麼曬竅門
地瓜是很多人愛吃的一種蔬菜,地瓜的味道甜甜的,深受消費者的喜愛,營養也很豐富,地瓜曬成地瓜幹食用也很美味,可以作為休閒小零嘴。
地瓜幹要曬多少天
一定要連續晴天時曬,經常翻一翻,五六天就好了。如果遇上陰天不是一次曬乾,會影響成色,還容易發黴。先把地瓜洗乾淨,加冷水放入鍋內,水需淹過地瓜,煮到水開即可。這時候地瓜只是半生不熟,取出就可以拿出去曬,曬到地瓜變軟,多久要看日照情況,下一步是用蒸的,蒸透後可以壓扁再拿出去曬太陽,蒸完時蓋好悶起來,第二天再曬,這樣會更甜,但顏色會有點發黑。之間好像可以多蒸一兩回,儘量曬乾有益保存。地瓜選小點合適,品種黃芯而且軟的那種最好。這是我早年下鄉時學的,閩西的地瓜幹是很有名的,做法大致如此。太久了,記得就是這樣。如果只是糧店那種地瓜幹,切片暴曬即可。
曬地瓜幹怎麼曬竅門
第一步:選擇海草房唐鄉當地產的“蜂蜜罐地瓜”,這種地瓜霜降以後收割,收割完後,要存放在地窖裏,閫(kun當地方言)一下,意思就是存放一段時間,讓地瓜裏的糖分慢慢轉變,閫的時間越長,地瓜也就越甜。
第二步:挑選上等的地瓜,清洗,蒸熟。去皮,冷卻後晾曬5-7天。
第三步:待這些地瓜幹曬乾表皮後收存起來,5天左右後拿出來再晾曬一次,此時地瓜幹已經會有微微的白霜。
第四步:晾曬好後,再一次收存,一週後進行第三次晾曬。
第五步:晾好再次存放半個月後,地瓜幹上基本上就覆滿了一層天然的白霜,其存放時間越長,霜就會越厚,甜度也就越高。
自家如何曬地瓜幹
1、選材
曬地瓜幹要選擇那種皮薄、個大、澱粉含量少的大地瓜。
2、清洗煮軟(蒸熟)
把地瓜清洗乾淨,切成兩半,放至滾燙的熱水裏煮軟,或是蒸熟。
3、晾/切
取出晾涼。去皮後,切成自己喜歡片或條,壓扁。壓扁曬,這樣做出來的地瓜幹很甜,比較好吃!
3、晾曬
接着在陽光下曬去水份!平鋪在蓋簾(蓋簾、又叫蓋墊,餃子簾,餃子拍,餃子盤,篦簾,蓋件。用於放各種麪食,還可當鍋蓋用。)上,陽光不錯的話,一般是晾曬四至五天,中間要記得翻面連曬。當然,具體多久要看日照情況。晾好後這種是可以直接食用的。晾曬時,這種黃色的是還沒蒸的。還沒有完全曬乾的地瓜幹吃到嘴裏是軟軟甜甜。
tips:有耐心的晾曬時可以覆蓋紗布或網擋塵,不計較的也就無所謂了。當然,懸掛式的更有利於風乾。
4、高温蒸煮再暴曬
前一步那種是還沒有完全曬乾的!之後可以選擇再放至木桶蒸籠裏高温蒸煮,把地瓜自身的水份蒸掉!這樣的地瓜吃起來更軟,而且放得久!蒸熟後,放到太陽下曝曬,狠狠曬!最後曬成地瓜幹!曬乾就可收起儲藏了!
tips:蒸完時蓋好悶起來,第二天再曬,這樣會更甜,但顏色會有點發黑。
地瓜幹不用曬的巧妙做法
如果想偷懶的話,不用晾曬,也能做出美味的地瓜幹。具體做法如:
1、把準備好的地瓜一分為二,接着放到蒸鍋裏面,加入適量的清水進行燉煮,大概燉煮十分鐘左右就可以了,要是自己不放心的話,還可以用筷子檢驗一下地瓜的成熟度,要是能直接穿透地瓜的話,這就説明已經煮熟了。
2、把煮熟的地瓜夾出來,放到砧板上等到放涼後,用手將地瓜皮剝去,千萬不要忽略這一步,因為地瓜皮吃起來的口感比較差,或者在蒸地瓜之前,可以把地瓜皮直接削掉,這樣更加方便省事,再把地瓜切成條備用。
3、接着把切好的地瓜放到烤盤上,為了避免地瓜出現粘盤的情況,咱們在烤盤上最好是先鋪上一層錫紙,這樣不僅可以避免粘盤,還能夠讓地瓜幹受熱更加均勻,放到烤箱裏面上下150度,烤三十分鐘左右,這樣營養又美味的地瓜幹就烤好了,要是喜歡幹一點的,就可以繼續烤制30分鐘,不過還是要根據自己的口味來定。
-
吃什麼食物小孩容易長高
1、牛奶牛奶中富含製造骨骼的營養物質——鈣,而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高,但是身體缺乏鈣質肯定是長不高的。所以多喝牛奶是不會有壞處的。每天喝3杯牛奶就可以攝取到成長期必需的鈣質。2、雞蛋雞蛋是最容易購買到的高蛋白食...
-
女人吃山竹有什麼好處
補充營養、潤腸通便、增強免疫力等。女人吃山竹有什麼好處1美容養顏山竹中富含大量的維生素C,而維生素C具有較好的抗氧化性,食用之後能幫助清除體內有害自由基,減少皮膚色素沉着,防止黑斑和雀斑的形成,使皮膚柔嫩白皙,達到美容養顏的作用。潤腸通便山竹富含大量的纖...
-
臨產前準備什麼食物?
在生產前,由於宮縮的疼痛,使得準媽媽不能正常進食,這個時候就需要準備一些比較容易吃,和消化的食物,同時還能提供能量,有利於生產時候用力。1、在產前,可以準備自己比較愛吃的食物,比如蛋糕,稀飯,牛奶,點心等。這類的食物能夠提供大量能量,同時也好消化吸收。在吃的時候,可...
-
豬腰拌生菜什麼功效
消除多餘脂肪的作用,還可鎮痛催眠,降低膽固醇。豬腰拌生菜什麼功效1原料豬腰1個,生菜100克。調料醬油、醋各1大匙,味精、發好的芥末糊、香油各1/3小匙。做法詳解豬腰洗淨、片開,去掉脂皮、腰臊,在片面割上順刀口,橫過來片成梳子形的薄片。生菜洗淨,切成寸段。鋼鍋置於...