鯽魚可以和南瓜一起吃嗎?鯽魚能和南瓜同吃嗎?
南瓜吃起來帶點甜味,用來做配菜非常好吃,並且很容易吸湯汁入味。那麼鯽魚可以和南瓜一起吃嗎?鯽魚能和南瓜同吃嗎?
鯽魚可以和南瓜一起吃嗎營養醫師介紹鯽魚是可以和南瓜一起吃的。可以食用的,不必擔心,但南瓜是甜的,魚是腥的,看你喜不喜歡了。
南瓜怎麼去皮1沿着花紋切 把刀放在南瓜的中間,對準花紋切下去,切成兩半後,再沿着花紋砍第二刀
2取瓤 用大勺子颳去南瓜瓤
3去皮 根據個人習慣,用水果刀、廚師刀或刮皮器削去南瓜皮
南瓜鯽魚湯的做法1.鯽魚去腸去鱗去腮洗乾淨。鍋燒熱,加花椒,加油將花椒炸香,鯽魚裹上面粉入鍋煎後盛出。
2.煎好的魚放到電飯煲內膽,加葱薑蒜。
3.加適量水後將電飯煲內膽放在電飯煲裏,蓋上蓋,通電煲。
4.南瓜去皮去瓤洗乾淨。將南瓜切成滾刀塊。
5.將魚基本煲透後,將南瓜放入電飯煲同煲。
6.煲至南瓜軟綿,斷電,加鹽。
7.加胡椒粉,加枸杞。
8.攪拌均勻即可盛出享用。
tips:用花椒煎魚可以去腥提鮮。加少許胡椒粉可以去腥。
(:)
-
黃芪蘇麻粥的營養價值
黃芪蘇麻粥的營養價值,黃芪一直以來就是補氣比較好的一味中藥,黃芪含有豐富的多糖物質,能夠提高細胞的吞噬能力以及免疫細胞的再生能力,以下分享黃芪蘇麻粥的營養價值。黃芪蘇麻粥的營養價值1黃芪:黃芪用作增進能力和抵抗疾病的良藥,現代醫學研究表明,黃芪含皂甙、蔗...
-
科學保胎的五種食物
科學保胎的五種食物1、補充維生素在懷孕期間,媽媽們需要補充維生素,像是吃大量的蔬果物質例如菠菜,西紅柿,蘋果,香蕉,獼猴桃以及橘子之類的蔬果,都是含有豐富的維生素的,尤其是獼猴桃,一個獼猴桃能夠補充人體一天所需的維生素,所以媽媽們需要吃些蔬果,這是有助於促進孩子...
-
不愛高大上的食物,這些星座偏愛路邊攤
雙子座:環境很自在對雙子座來説,吃什麼其實並不重要這就好像他們交朋友一樣,和什麼類型的人在一起不重要,重要的是聊的是否開心,相處是否自在,在什麼環境吃飯?對雙子座來説,比食物的口味更重要,在高級餐廳吃東西,就算吃的味道再好,渾身覺得不自在。放不開雙子座也會覺得這...
-
菠菜和蘑菇可以一起吃嗎
可以。菠菜和蘑菇可以一起吃嗎1菠菜和蘑菇是能一起炒的,在營養成分上它們不會引起任何的衝突,經常食用還能起到營養互補的作用,但是也要注意適量為宜,這樣能具有補血益氣、促進消化等功效,食用菠菜時不宜與富含高蛋白的食物同吃,以免影響消化。菠菜和蘑菇能一起炒菠...