泡温泉胸悶氣短是什麼原因 泡温泉胸悶氣短怎麼辦

泡温泉在中醫上被稱為外療，但是有些人在泡温泉的時候就會出現胸悶氣短的現象，這是什麼原因所導致的？泡温泉胸悶氣短怎麼辦？

泡温泉胸悶氣短是什麼原因

這是在高温的環境下血管擴張，心腦供血不足的表現，屬於正常的生理現象，不屬於病態，不用擔心。泡温泉的時候由於皮膚的毛細血管毛細血管擴張，迴心血量減少，血壓會下降，進一步加重了冠狀動脈和腦動脈的血流量減少，患者可以出現頭暈胸悶的情況。

泡温泉胸悶氣短怎麼辦

泡温泉過程中，因為周圍的温度比較高，導致了機體皮膚的毛細血管擴張，血液的重新再分佈，從心臟分出的血液大部分都聚集到了皮膚，從而導致了冠狀動脈以及腦動脈血流量減少，出現冠狀動脈供血不足以及腦供血不足的情況。同時由於皮膚的毛細血管毛細血管擴張，迴心血量減少，血壓會下降，進一步加重了冠狀動脈和腦動脈的血流量減少，患者可以出現頭暈胸悶的情況。

泡温泉會出現哪些症狀

一、腦供血不足：泡温泉之後頭暈一般都是由於腦供血不足導致的這一現象，泡温泉的時候，如果時間過長都可能會引起全身血管擴張，如果不注意合理的調養，還可能會引起腦供血不足，導致患者出現不同程度的頭暈和身體乏力等症狀，所以應該控制泡温泉的時間，每次泡温泉不要超過15分鐘，避免心臟負荷明顯加重，引起患者頭暈的危害。

二、長期勞累：長時間睡眠不規律或者過度勞累，在泡温泉的時候，也會覺得身體比較疲憊，甚至會引起頭暈的症狀。特別是勞累之後直接泡温泉，都可能會增加心肺的負擔，對患者的健康也會產生不同的影響，甚至會引起頭暈的症狀，所以在飽餐之後或者酒後一個小時左右的時間，儘量不要泡温泉，避免過度疲憊引起嚴重的併發症。

三、身體缺水：泡温泉的時候如果缺水都可能會引起頭暈和身體疲憊的現象，因為温泉水温度過高，經常在高温環境下活動，都可能會造成身體水分流失，如果不注意合理的補水，都可能會引起明顯的頭暈和噁心嘔吐的現象。

什麼情況不能泡温泉

正常情況下，陽熱亢盛、陰虛內熱以及心氣不足的患者不能泡温泉，否則會對患者不利。

陽熱亢盛的患者也就是中醫所説的實熱證患者，此類患者往往體型肥胖，多伴有高血壓病等，平常面紅耳赤、聲高氣促、口氣臭穢、大便祕結的症狀比較常見。如果泡温泉，温熱的水對患者的陽熱症狀不利，所以不建議泡温泉。陰虛內熱的患者往往形體消瘦、五心煩熱、口乾舌燥、夜間盜汗，患者如果泡温泉或者時間比較長，導致出汗過多，會加重陰虛的症狀。心氣不足的患者往往合併心悸、心功能不全等問題，患者乏力，動則氣短，這類患者不適合泡温泉，泡温泉以後血管擴張，會導致血壓和心率異常，引發危險。

建議患者避免空腹、飯後、酒後泡温泉，泡温泉與吃飯時間至少應間隔一小時。而且不宜長時間泡温泉，在泉水中感覺口乾、胸悶時就得上池邊歇歇或喝點飲料補充水分。