孕婦能吃桂圓嗎 哪些人不能吃桂圓
桂圓雖然含有豐富的維生素,但是孕婦朋友們是不宜吃桂圓的,因為桂圓性熱,容易上火,孕婦食用桂圓容易產生腹痛、見紅、宮縮等症狀,容易造成流產,所以孕婦是不宜吃桂圓的。
孕婦能吃桂圓嗎
桂圓雖好,但是對於孕婦來説卻是一種禁果。桂圓雖能滋補氣血,益心脾,但它性温味甘,能助火化燥及生痰,痰鬱則氣滯,從而導致氣機失調,胃氣上逆,出現嘔吐,日久傷陰。凡具有陰虛內熱、濕阻中滿,痰火體質的人就不宜服用。孕後,體內會發生一系列變化。中醫認為,孕婦的主要生理變化是“陽常有餘,陰常不足”。
哪些人不能吃桂圓
1、中醫講究食物性味和個人體質的配合,凡有內熱、痰火的人都不應多吃桂圓。
2、痛風患者吃過量桂圓,可能會引發關節腫痛,更不能桂圓海鮮如大閘蟹同吃,此種搭配發病者更高。
3、對於本身帶熱的哮喘患者,則會引發肺熱咳嗽。
4、燥熱、有痰火、患皮膚病、胃脹(肝火盛)者,請切記不宜多吃桂圓。
5、當外感初起時,就要忌口桂圓,因為這種性温味甘的水果可能會困住內熱,耽擱病情。
6、當咳嗽時,無論是寒咳或熱咳,亦請忌口桂圓,因為桂圓的特性,能令內熱更盛、虛寒升級。
7、桂圓雖然有養血安神功效,但不是所有失眠者都可吃只有心血不足,即無端心慌、心跳、易倦者,才可享用桂圓作食療。
孕婦能吃幹桂圓嗎
孕婦不宜吃桂圓乾,雖然桂圓乾具補益心脾、補血安神、生津液、潤五臟之功效,是良好的補品,不少婦女懷孕後,就喜歡吃桂圓,不僅是有滋補作用,而且味道也不錯。然而她們是隻知其一,不知其二。
中醫認為,桂圓有利己安神,養血益脾之效。但性温太熱,一切陰虛內熱體質及患熱性病者均不宜自用。婦女懷孕後,陰血偏虛,陰虛則滋生內熱,因此孕婦有大便乾燥或者口乾而胎熱的症候,中醫一貫主張胎前宜清熱涼血。孕婦食桂圓後,不僅不能保胎,反而易出現漏紅,腹痛等先兆流產症狀。據統計,這類病人往往佔先兆流產總人數的百分之九十以上。為避免漏紅,所以孕婦不宜食用桂圓。特別是懷孕8個月以內,更屬禁忌。
孕婦應該這樣吃供給充足的蛋白質,孕早期應更加註意蛋白質的攝入,多吃一些富含蛋白質的食物。蛋白質含量豐富的食物有雞蛋、豬瘦肉、雞肉、兔肉、牛肉、魚類、豆製品、小米、豆類等。在動物蛋白中,牛奶、蛋類的蛋白質是所有蛋白質食物中品質較好的,其原因是容易消化,氨基酸齊全。
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