焦慮症復發了怎麼辦？焦慮症復發的機率高嗎？

焦慮症是一種常見的心理疾病，那麼，焦慮症容易復發嗎？

引起焦慮症復發的原因有哪些

一、生物學因素

有人認為本病的發生與大腦額葉及邊緣系統有關，與腎上腺素能系統、gaba能系統、五羥色胺能系統有關。其神經遞質的抑制、吸收、釋放和重吸收傳遞過程障礙是焦慮症發作的關鍵。

許多研究發現，患者的交感神經活性增高，應激反應過敏，容易誘發此症。遺傳研究顯示，此症的某些方面具有遺傳特徵。但也有人表示懷疑，認為焦慮症患者在家庭生活中情緒不穩，不排除會對其後代的心理髮育造成直接影響，而非完全遺傳學因素。

二、社會心理因素

焦慮症的發生多與社會背景相關，與生活事件刺激為主要致病源，如生活窘迫、工作困難、學習壓力過大、人際關係緊張等。此外，與移民、下崗、生意失敗、遭遇意外等也有密切關係。

焦慮症復發怎麼辦

一、藥物治療及其護理方法：對於焦慮症狀不是很嚴重，對生活學習工作影響不大的患者，可以不用藥物治療。比較嚴重的還是藥物治療的，主要服用新一代的抗抑鬱藥物。治療的關鍵在於藥物的選擇，西藥對症狀控制快但副作用相對也是比較大的，中藥療效穩定。

二、自我治療以及自我護理：有些神經性焦慮是由於患者對某些情緒體驗或慾望進行壓抑，壓抑到無意中去了，但它仍潛伏於無意識中，因此便產生了病症。這時，你必須進行自我反省，把潛意識中引起痛苦的事情訴説出來。必要時可以發泄，發泄後症狀一般可消失。

三、心理治療及其護理方法：心理治療又稱精神治療，通過改變病人的認知、情緒、意志和行為，來達到消除症狀、治癒疾病的目的，同時它還可以起到預防的作用。目前對於焦慮症的治療主要是以心理治療為主，也可以適當配合藥物進行綜合治療。在心理醫師的指導下，患者充分認識到焦慮症產生的原因和背景，學會轉移或化解精神壓力。

焦慮症症復發機率高

雖然沒有明確統計，但就專業人士的反應來説，接觸的治療者中，復發者比正常患病者機率更高，原因有幾點：

1、復發者與第一患病者，所對比的總體基數相差太大，所以復發者機率顯得更高。

2、復發者的求助意識比較高，會在第一時間選擇治療，而第一次的焦慮症患者多數不會選擇直接治療。

3、復發者對於焦慮情緒的敏感程度更高，主要原因是對於焦慮症的忌憚，因此擔心自己再痛苦一回，所以對面自己出現焦慮情緒的時候更容易加劇焦慮。、

4、焦慮症患者急於求成，一般來説，哪怕焦慮症患者基本症狀已經治癒，但是專業醫生都會要求再持續半年到一年時間繼續服藥，不過用藥量會不斷減少直至斷藥，這是為了提高身體的適應性，但不少患者私自斷藥或不按量服用。

5、不按時複查。心理類疾病治癒後都會有一個“保質期”的，用以觀察適應程度和複發性，很多人覺得自己已經好了，不想與“神經病”再扯上聯繫，拒絕複查。

焦慮症能治癒嗎

焦慮症是能治癒的。雖然過程十分緩慢，這是由焦慮症的特點所決定的。焦慮症的治療過程需要根據病症輕重、患者的治療情況來決定，可通過延長或縮短治療期來改善病情。