黴豆腐什麼季節適合做 黴豆腐在幾月份做最好

做黴豆腐的時候基本上都已經是冬天的時候了，那這個黴豆腐是在冬天的時候做是最合適的嗎？黴豆腐在幾月份做是最好的？

黴豆腐什麼季節適合做

黴豆腐在秋冬季節就是9月份~2月份做比較好。秋冬季節温度比較低，較低的温度可以使得黴豆腐風味更佳。腐乳又稱豆腐乳，是中國流傳數千年的特色傳統民間美食，因其口感好、營養高，聞起來有股臭，吃起來特別的香味深受中國老百姓及東南亞地區人民的喜愛，是一道經久不衰的美味佳餚。腐乳通常分為青方、紅方、白方三大類。其中，臭豆腐屬“青方”。“大塊”、“紅辣”、“玫瑰”等屬“紅方”。 “甜辣”、“桂花”、“五香”等屬“白方”。

黴豆腐在幾月份做最好

豆腐乳也叫黴豆腐，一年四季都可以做，冬天做的豆腐乳自然發酵好，還不會變質。只要密封好，放在陰涼處密封保存，可以存放很長的時間。春天做的豆腐乳存放時間短，夏季做豆腐乳發黴不太好，還極易變質。黴豆腐是民間最愛吃的豆製品醃菜，特別是南方一帶，是民間百姓的最愛。

黴豆腐在常温下能放多久

打開的黴豆腐放在冰箱可保存半年左右。黴豆腐是發酵產品。豆腐經酵母發酵後，不用經過殺菌工序，只加入食鹽和其他調味料，直接裝瓶密封，打開即可食用。但酵母菌仍是活菌，在密封時由於接觸不到空氣，再加上被食鹽抑制了其繁殖能力，所以密封條件下的豆腐乳能保存很長時間（通常為一到二年）。

黴豆腐對身體有害嗎

1.是血壓升高：黴豆腐含鹽過多。10克豆腐乾(按含鹽量的6%計算)含鹽0.6克，也不算高。因此只要飲食合理，雖然對一般正常的人來説問題不大。但是對於高血壓人羣就要注意豆腐腦的攝入量了。

2.加重腎臟負擔：正常情況下，人體攝入的植物蛋白經代謝後，大部分最終被分解為氮廢物，並由腎臟排出體外。但是，大多數老年人腎功能下降，若大量食用黴豆腐，其內含大量胺類代謝廢物及鈉鹽，可加重腎臟負擔。

3.加速動脈硬化：豆製品中含有極其豐富的蛋氨酸，蛋氨酸可以在酶的作用下轉變成半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈血管壁的內皮細胞，容易在其上沉積膽固醇和甘油三酯，促進動脈硬化的形成。

4.造成碘缺乏病：豆腐渣中含有一種叫皂角甙的物質，能促進人體內碘的排泄，長期大量食用豆腐渣可造成缺碘，並可引起缺碘。

5.誘發痛風：黴豆腐含有較多的嘌呤，而痛風是由於嘌呤代謝紊亂，使尿酸積聚在體內所致的疾病，所以對於痛風患者多吃黴豆腐會加重痛風的程度。