醪糟可以下奶嗎 醪糟下奶的做法

聽説用醪糟做湯給孕婦喝的話是有下奶的作用的，但是這個醪糟裏不是有酒精成分嗎，在哺乳期的媽媽可以喝嗎？要是想用醪糟湯來下奶的話怎麼做比較好？

醪糟可以下奶嗎

醪糟下奶的效果比較不錯,很多女性在哺乳期階段面臨乳汁不通暢的情況時,都會服用醪糟,能夠有效的改善身體的荷爾蒙,同時也能夠促進胸部的血液循環,達到理想的下奶效果。

醪糟下奶的做法

醪糟雞蛋催乳湯的做法

醪糟倒入碗中，放入洗淨的紅棗，加入開水，打入雞蛋。

催奶食譜—醪糟雞蛋催乳湯的做法

放入微波爐，中火2分鐘，家裏沒有微波爐的媽媽們,鍋里加水煮開後繼續煮10分鐘左右即可。

醪糟下奶一天可以喝幾次

對於女性，如果是在哺乳期想要吃醪糟雞蛋來進行下奶其實是可以的，但是一般來説要適量服用，一天中吃的次數不要超過三次，因為其中醪糟中是含有一定的酒精的，對於寶寶來説是不好的，所以建議可以進行替換，像是可以吃豬蹄，花生鯽魚湯等等。要保持一個良好的心情狀態和作息時間，並且如果是要吃醪糟雞蛋，一天中最好是選擇自己家做的為好，否則其中會含有一定的化學成分，效果也是有影響的。

醪糟是上火的還是下火的

酒釀又稱醪糟、酒糟、甜酒釀,是糯米和酒麴釀製而成的酵米,性温,味甘、辛,歸肺經和脾經,服用過量酒釀可能會引起上火。