扇貝為什麼要放粉絲 原來是這樣
扇貝加粉絲是我們平時經常看到的搭配,很多人覺得這樣並不好吃,也不是太理解為什麼要這樣做,其實這樣做很好理解,下面介紹扇貝為什麼要放粉絲原來是這樣。
扇貝為什麼要放粉絲
主要是為了吸收扇貝加熱時滲出的大量的汁。扇貝在蒸的過程,加了生抽這類多鹽的調味料,滲透原理導致出了不少水分,這是扇貝的新鮮肉汁。而粉絲吸水性很強,可以吸收很多水分。扇貝烹飪的時候會出很鮮的汁水,不用粉絲吸一吸就太浪費了。這樣營養既不流失又方便食用。不然那些調味料就淡了。而且吸汁後的粉絲也會特別好吃。細膩清爽的醬汁與嚼勁十足的粉絲融合在一起,讓人齒留餘香,吃了還想吃。
扇貝粉絲的做法
原料:蒜蓉、扇貝、生抽、粉絲
做法:
1、蒜蓉炸變色,炸香。
2、扇貝用牙刷刷洗乾淨,然後用刀子撬掉蓋子。
3、細粉絲温水泡軟。
4、扇貝擺在盤中,放上粉絲,炸好的蒜蓉。
5、倒入生抽或者海鮮醬油,如蒸籠5、6分鐘,即可。
扇貝小知識
扇貝是扇貝屬的雙殼類軟體動物的代稱,約有400餘種。該科的60餘種是世界各地重要的海洋漁業資源之一。殼、肉、珍珠層具有極高的利用價值。很多扇貝作為美食食用。
扇貝又名海扇,其肉質鮮美,營養豐富,它的閉殼肌乾製後即是“乾貝”,被列入八珍之一。
扇貝和生蠔有什麼區別
外形不同
扇貝:扇貝的兩個貝殼基本左右對稱,並且貝殼有扇形花紋,較,顏色為多為橙紅色;
生蠔:生蠔的兩個貝殼大小形狀都不同,並且生蠔的顏色灰白色。
產地不同
扇貝:在我國扇貝主要來源於北方沿海,生活在低潮線以下、鹽度高的海域,多附着於礁石、黑客或砂礫中;
生蠔:一般生長或養殖在江河與大海交匯處,在半鹹半淡的淺海灣上,因為生蠔生長環境特殊,因此生蠔的數量相對較少,因此經濟價位也要高些;
營養成分不同
生蠔中的鋅含量非常高是扇貝的7倍,硒和鉀含量都要高於扇貝,膽固醇含量又比扇貝低;而扇貝中的維生素E卻又是生蠔的11倍之多,鈣含量是生蠔的4倍。兩種海鮮在營養結構上還是存在很大差異的。
主要功效不同
扇貝:扇貝中的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,具有抑制膽固醇合成和加速膽固醇排泄的作用,降低膽固醇作用突出。
生蠔:生蠔中富牛磺酸,具有明顯的保肝利膽的作用,還能防治與其你內膽汁淤積症;生蠔中富含鋅元素,具有壯陽的功效。
最佳做法不同
扇貝:扇貝多清蒸、爆炒或煲湯,肉質鮮嫩,營養豐富。
生蠔:生蠔多為碳烤或生煎,不需要太多調味料,保留食物本身鮮味。
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