櫻桃可以和草莓一起吃嗎?櫻桃能和草莓同吃嗎?
5月份櫻桃和草莓都已經成熟了,愛吃水果的朋友們可以在各大超市購買。那麼櫻桃可以和草莓一起吃嗎?櫻桃能和草莓同吃嗎?
櫻桃可以和草莓一起吃嗎
營養醫師介紹櫻桃是可以和草莓一起吃的,並不會產生副作用,並且兩種水果都含有相對較多的VC,對身體也是很好的營養品,建議可以日常進行食用。
櫻桃吃多了會怎麼樣
櫻桃吃多了容易上火、中毒。據專家介紹桃櫻桃吃多了會上火,所以大家一定要注意不要多吃,適量食用櫻桃既可以吸收到營養還不容易上火。
櫻桃吃了不僅能引起上火,而且還會引起其它的一些情況,尤其是小孩吃太多櫻桃很容易引發熱性病、肺結核、慢性支氣管炎與支氣管擴張等病。
如果有陰虛咳嗽的症狀,如干咳少痰,或痰多色黃而稠,午後潮熱、顴紅、盜汗、舌質紅,脈細軟的時候一定不要吃櫻桃。
草莓吃多了會怎麼樣
1、過敏
眼下正值草莓大量上市的時節,鮮嫩紅潤的草莓不僅看着誘人,吃起來也是酸酸甜甜特別爽口,可是如果吃得太多了,由於草莓性涼,胃還沒有分解,就會被吸收進入血液,有些過敏原就會導致過敏。
2、腹瀉
草莓表面帶有許多細小的籽,這些水果籽大多是纖維類,不能被腸道消化吸收,它們會刺激腸道蠕動,促進腸道內容物更快地排出體外。但腸胃較弱,胃酸過少,吃東西容易發生腹瀉的人不適合多吃草莓,否則會帶來腹瀉困擾。
3、脱鈣
草莓因為草酸太多,吃多了會脱鈣,這點要注意。剛吃完草莓別急着刷牙。像草莓這類酸性食物中含有的草酸、苯甲酸就能使牙齒表面脱鈣,減少牙齒表面的硬度,此時,馬上刷牙會造成牙面的損傷,久而久之,還容易造成牙齒過敏。
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