小孩可以吃葉黃素嗎 葉黃素適合多大年紀吃
家裏孩子小小年紀的眼睛有點近視,這可不是可好兆頭,屋裏頭有葉黃素能不能給孩子服用拯救拯救視力?
小孩可以吃葉黃素嗎
小孩是是可以吃葉黃素的,一般服用6毫克左右就好,補充葉黃素的攝入量,可以提高人體內葉黃素的水平,利用葉黃素優異的抗氧化性祛除體內過多的自由基,恢復氧化抗氧化系統的平衡,讓自己保持健康。
葉黃素適合多大年紀吃
葉黃素一般適合於四歲上的孩子吃,葉黃素主要是針對於孩子的眼睛,因為它能夠促進孩子的視力和智力的發育。葉黃素是可以類似眼睛的晶狀體內胡蘿蔔素的成分,可以有保護視力,緩解眼睛疲勞、視物模糊,改善眼睛乾澀等好處。
由於葉黃素分成人和兒童用,所以孩子要在吃葉黃素的時候,要買兒童專用的葉黃素。葉黃素同時還有非常好的抗氧化的作用,在生活中適當的補充葉黃素,還能夠達到抗氧老、抗衰老的作用。所以,葉黃素一般四歲以上的孩子可以適當的服用。
葉黃素治療近視嗎
葉黃素對眼睛保護具有一定的效果,但是對於已經患上近視的人來講,不能起到直接治療的效果,頂多是間接輔助的效果。所以説患有近視的人可以適當的服用一些葉黃素,對於視力的改善有一定的幫助。但是這僅僅是改善視力的一個方面,患上近視之後應該早去做相關的檢測,看近視的程度,必要的時候應該佩戴合適的近視鏡,並注意養成良好的用眼習慣,這樣才更能有效防止近視程度進一步加重。
葉黃素可以晚上吃嗎
葉黃素屬於脂溶性的藥物。建議患者早飯後半小時服用,可以增加藥物的吸收,發揮藥物的療效。葉黃素廣泛存在於蔬菜水果裏,建議患者多吃一些富含維生素的蔬菜和水果,多吃營養易消化的食物。在用葉黃素調理治療疾病時患者不要長期大量服用,容易造成肝臟損傷。在口服藥物期間,患者不要吸煙飲酒,不要進食高膽固醇食物,應合理營養飲食,不要熬夜,注意休息。
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