澳佳寶葉黃素怎麼吃 澳佳寶葉黃素會影響睡眠嗎

澳佳寶葉黃素是一款對我們眼睛特別好的保健品，這款產品裏面的葉黃素含量很高，很適合長期用眼的朋友們，下面一起來了解下它的正確吃法吧。

澳佳寶葉黃素怎麼吃

在服用澳佳寶葉黃素的過程中，每次服用一粒，每天服用一次，最好是在隨餐的時候服用，如果我們的年齡低於18歲，最好是不要服用，如果女性朋友在懷孕期間建議大家不要服用，在服用之前必須要閲讀標籤，在標籤的指示下服用，在空腹的狀態下服用，可能會導致我們出現腸胃不適的現象。

澳佳寶葉黃素會影響睡眠嗎

澳佳寶葉黃素並不會影響到我們的睡眠質量，相反可以緩解眼睛疲勞或者痠痛的症狀，可以減少光線中的一些有害物質，對眼睛的刺激起到比較好的抗氧化作用，因此反而可能有助於睡眠質量的改善。澳佳寶葉黃素的主要成份有葉黃素、玉米黃質，需要大家按時按量的使用，如果出現過量使用的情況，也有可能會出現副作用的問題。

澳佳寶葉黃素適合人羣

澳佳寶葉黃素護眼片適合視網膜老化、經常熬夜、老花眼、學生等長時間用眼人羣。

本產品是基於科學的眼部研究的配方，幷包含葉黃素和玉米黃質(主要存在於眼睛的視網膜黃斑區)，是保護眼睛的保健品。葉黃素是含有葉黃素和硒的眼部抗氧化配方，有助增加黃斑點密度和保護眼睛健康。希望我的回答能夠很好的幫助到你。

澳佳寶葉黃素的功效

1、保護視網膜、確保視覺清晰

葉黃素是很好的抗氧化劑，能避免視網膜在吸收光線的時候受到氧化傷害;並可保護眼睛的微血管，維持良好的血液循環。

2、增進視力

葉黃素是個很高濃厚的抗氧化劑，可幫忙濾掉藍光，降低色差，使視力更精準。

3、預防青光眼

葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強度，攝取量越大，青光眼發病率就越低。

4、延緩白內障的發生

葉黃素是唯一存在水晶體的類胡蘿蔔素，可以增進水晶體的抗氧化能力，抵抗陽光與自由基的傷害，延緩或防止白內障的發生。

5、預防高度近視後遺症

高度近視容易產生視網膜剝離、積水、飛蚊症等，甚至導致永久性的失明，補充足夠葉黃素能讓眼睛有足夠的營養，可降低病變發生。

6、降低黃斑部退化、病變

黃斑部病變是造成老年人失明的主因。經試驗證明，葉黃素可以幫助老年退化性黃斑症病患改善視力。