孕婦能喝王老吉涼茶嗎 孕婦能吃涼茶嗎
涼茶是很多人喜歡的喝的一種飲品,尤其是夏天或者吃火鍋的時候是標配,王老吉涼茶是現在市面上很有名的一個涼茶品牌,屬於寒性,孕婦可以適量喝,但不宜多喝。
孕婦能喝王老吉涼茶嗎
最好別喝。王老吉涼茶裏的很多成分對孕婦和胎兒都是有害的:
1、王老吉中主要成分是仙草、布渣葉、雞蛋花、菊花、金銀花、夏枯草、甘草、水、白砂糖。這些成分中,菊花、夏枯草或金銀花等中草藥有清熱解毒、養生保健、抗氧化、抗病毒等作用。但這些成分的中藥卻性寒涼,孕婦是不適合喝的。孕期飲食有很多限制,可不能隨便吃東西下火,一般清熱解毒的食物都是涼性的,這些食物對胎寶寶不友好。
2、王老吉涼茶和傳統涼茶不同,屬於一種涼茶飲料,不光只是中藥熬成的湯,裏面中還含糖分,含糖量高的飲品對孕婦來説是不好的。而且,可能還含防腐劑、添加劑等,同樣不利於胎兒的健康發育。
傳統涼茶:傳統説的涼茶既不涼也不屬於茶類,而是用一些中草藥熬出來的藥湯。
3、涼茶一些成分不只是對胎兒,對孕婦也是不利的。用來做涼茶的金銀花、苦丁茶、菊花、佩蘭、木蝴蝶、麥冬等藥材,性味大多是辛甘寒涼,如果不適當飲用,易引起腹痛宮縮。
孕婦能吃涼茶嗎
一般不建議懷孕期間的孕婦喝自家煲煮的涼茶。根據專家分析,有些孕婦的體質比較差,涼茶屬於寒性食物,因此,不適合孕婦喝。
具體原因分析如下所述:
一、涼茶的成分
一般涼茶以中草藥為原料煎泡而成,這些涼茶具有清熱解毒、潤肺止咳、防感抗感、健胃消食、潤腸通便等功效。經常被用來做涼茶的金銀花、玫瑰花、苦丁茶、菊花、佩蘭、木蝴蝶、麥冬、竹葉等藥材,這些藥材大多都屬於寒涼藥材,性味辛甘寒涼。在浸泡的過程中,有效成分會有一半以上溶解到水裏因此,藥力沒那麼強,對女性的身體有傷害。另外,女性在孕期對冷熱的刺激極為敏感,寒涼的刺激就會使血流滯澀緩慢,引起腹痛宮縮,故而不適合孕婦飲用。
如果孕婦出現上火的情況,可以多喝開水,白開水是孕婦最好的飲品,飲食上注意吃的清淡些,營養補得適當就可以,懷孕晚期要忌油膩的食物。
二、涼茶含有夏枯草
大多數涼茶中都含有夏枯草,然而,夏枯草乃是至寒至涼的草藥之一,所以,身體較虛的孕婦喝了容易導致身體體質較涼並且對子宮也不好。
三、涼茶含有添加劑
涼茶在加工的時候一般情況下都是有放一些添加劑之類的東西的,這樣基本上是沒有什麼營養成分反而對胎兒發育不好。如果上火的話平時可以煮綠豆粥喝喝、吃點山竹,這些食物是可以降火的。
孕婦能喝罐裝涼茶嗎
孕婦可以喝罐裝涼茶,比如加多寶涼茶等,但是不要經常喝。孕婦可以喝加多寶涼茶的原因有:
一、加多寶涼茶的配方
加多寶涼茶含有仙草、蛋花、菊花、金銀花等中藥藥材成分,這些藥材能夠幫助孕婦降火,但罐裝類的涼菜沒有自家煲的涼茶對孕婦的影響大。根據現代科學研究:對於孕婦,加多寶涼茶能夠預防孕婦上火,有益孕婦的身體健康。因此,對於有上火問題的孕婦可以適當喝一些。
二、孕婦不適多喝
雖然説加多寶內含菊花、甘草、仙草、金銀花等具有預防上火作用的本草植物,但是,這些植物均含涼性,因此建議孕婦不能多喝。另外,加多寶涼茶屬於飲料類,裏面或多或少會有其他的添加劑,孕婦長期飲用,會多肚子裏的胎兒有影響的。所以,可以多吃新鮮的蔬菜水果,保持身體營養均衡,少喝涼茶飲料。
注意:加多寶涼茶因人而異,對於身體體質較差的孕婦,不建議喝加多寶涼茶。如果上火,可以去醫生諮詢。
產婦能喝王老吉涼茶嗎
剛生完寶寶的媽媽身體虛弱,需喝比較多的補湯,而這些補湯很容易造成產婦上火,尤其是在這種炎熱的夏日,上火是件十分難受的事情,產婦可能會長痘痘之類的,這時候必須得降火才行。但是,靠喝王老吉降火是不行的。王老吉涼茶中清熱解毒成分的物質性寒涼,產婦也是不能喝的。產婦喝涼茶不僅不利於產後臟腑功能恢復,還會傷及脾胃,引發日後的腹部冷痛。產婦等氣虛體質者夏季應喝點由西洋參、太子參等製成的參茶來代替涼茶。而不應該喝王老吉、加多寶等涼茶來降火。
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