孕婦吃涼的對胎兒有什麼影響？孕婦吃涼性的東西會怎麼樣？

夏天到了，天氣很炎熱讓許多孕婦都沒有了胃口。在夏天許多孕婦喜歡吃涼的東西，比如冰淇淋和冰棒等等。這些東西究竟孕婦能不能吃呢？下面就來跟大家詳細介紹一下，孕婦吃涼的對胎兒有沒有什麼不利的影響。

孕婦吃涼的對胎兒有什麼影響

懷孕期間感覺身體特別燥熱，想吃冷飲，但聽説懷孕吃涼的食物會引起宮縮，對孩子的腸胃功能也有影響，是這樣嗎?

清華大學第一附屬醫院婦產科主任魯華：孕婦體温偏高很正常，不過吃冷飲會引起宮縮的説法並不確切。如果吃冷飲沒有引起腹瀉等腸胃疾病，是不會引起宮縮的。吃冷飲也不會影響孩子的腸胃功能。不過建議孕期吃冷飲要適量，一天一個冰淇淋比較合適。

懷孕能吃涼的嗎

孕婦應謹吃涼的。

孕婦謹吃涼的的原因

孕產婦的脾胃功能一般比較弱，夏天高温容易影響胃口，加上抗病能力下降，如飲食稍有不慎，都會影響脾胃的消化吸收，對母子均不利。吃冷的東西會使子宮收縮影響胎兒的發育。選食應為清淡的、清涼的、爽口的及水分多的食物，如新鮮蔬菜、水果等，以調節消化功能的改變。進食的嗜好有改變不必忌諱，選食富含B族維生素的食物如動物內臟、硬果類等來緩解嘔吐，同時設法攝取一定量的穀類食物，以防體重下降。

孕婦正確吃涼的的方法

妊娠期孕婦新陳代謝增加，生理負荷加大，此時，若處於高温、脱水環境，極易發生中暑。盛夏時節，孕婦飲食宜少食多餐、循序漸進。孕婦可以吃一些常温的東西，但是寒冷的東西刺激性大，不建議食用。

女性食用涼性食物的危害

對於女性而言，在平時的生活中常吃涼性的食物，除了會造成不孕的情況出現之外，對於身體健康而言，還有什麼樣的危害呢?

1、造成早衰

首先就是，體質寒氣比較重，會影響血液的流動，那麼在這樣的情況之下，就會導致身體中血液循環不順暢，那麼必定會影響臟腑的正常運作，時間一長就會造成有些女性出現手冷腳冷的出現，並且面色蒼白毫無血色，同時衰老也就會更加的快速。

因此，女人如果想要讓自己老的慢一點，那麼在平時的生活中一定要注意少吃一些涼性的食物，適量的多吃一些熱性的食物，比如説羊肉湯等可以驅寒養生。

2、影響胎兒

對於一些已經懷孕的孕婦而言，如果你們在平時的生活中經常吃一些涼性的食物，那麼對身體當中的寶寶傷害是比較大的。會造成寶寶在出生之後身體素質不是特別的好，經常會出現肚子痛，還有拉肚子的情況。

因此，對於那些已經懷孕的孕婦而言，你們在平時的生活中

吃食物，一定要注意熱性與涼性的交叉吃，這樣才不會讓體質變寒，從而影響寶寶的健康。

3、導致胃寒

對於女性而言，如果你們在平時的生活中經常吃一些涼性的食物，除了會有上文中所説的這些危害之外，還會對脾胃造成刺激，最終導致胃寒。如果你得了胃寒，那麼對於身體健康而言是非常不利的。

它會導致你出現慢性胃炎，還有就是胃下垂，甚至是胃十二指腸潰瘍。

所以在平時的生活中大家一定要控制自己對於寒性食物的攝入，這樣才能夠避免這種情況的出現。