準媽媽孕期的扮靚技巧

當你穿着原來的內衣感到不舒服時，就應該考慮購買較大尺寸的內衣。不要怕麻煩，只有親自試穿，才能挑選出適合自己的款型。

選購原則：

視自身的外形改變來考慮需求。

多詢問有經驗的親朋好友，她們是過來人，有第一手的經驗和資訊。市面上的孕產婦用品種類多、品牌雜，有些商品的功能過於誇大，因此必須多瞭解、多比較，才能買到自己最需要的用品。

材質重於外觀。內衣的材料、質地需要把握吸汗、舒適的原則。

胸罩

發現胸部有改變即可開始換穿孕婦胸罩。在懷孕後期可以考慮選擇哺乳型胸罩，以為產後哺乳作準備，而且可以為墊吸乳墊留出足夠的空間。胸罩的布料最好選擇吸汗、舒適且具有一定伸縮性的材質。

選購原則：

依自身需要選購：可依照自身喜好、懷孕的不同時期、生活習慣等選擇不同類型的胸罩。無鋼圈胸罩或運動型胸罩較舒適，也可以選擇可調整背扣的胸罩，因為它可以依胸部變化來調整胸罩的大小。上班或外出時，最好選擇支撐力較強的胸罩，以免在孕期胸部變大後會自然下垂。

建議選購數量：至少準備2～3件。

內褲

孕婦內褲的布料為棉質，可吸汗、較舒適；可依腹圍、臀圍的大小變化來挑選；款式分為高腰、低腰兩種；底部多了一層棉布，較透氣且可吸收陰道分泌物或滲漏的尿液。

選購原則：

依腹圍大小來選擇：孕婦內褲需依懷孕時期肚圍大小的改變來選購；也可購買鈕釦式的內褲，即可適用於整個懷孕期。

建議選購數量：4～5條。

託腹褲

託腹褲是將託腹帶的設計加在內褲上，同時具有託腹和內褲的功能，有些還另具有調節功能，可以預防並減輕腰痠背痛。

選購原則：

購買適合自己的託腹褲。建議選購數量：以2～3件為宜。

彈性褲祙

和一般褲襪不同，孕婦褲襪在小腿、腳踝部位都有彈性設計，有託腹、修飾及減輕腿部疲勞的功能，並能加強修飾效果。

選購原則：

根據所搭配的服裝選購不同顏色的彈性褲襪。

要選擇彈性較強的褲襪，以穿着舒適為原則，不要太緊。

建議選購數量：購買2～3雙，以備換洗。

孕婦裝

傳統的孕婦裝給人的刻板印象往往就是老氣寬大、笨重呆板。其實孕婦裝的新穿衣哲學早就改變了。新款的孕婦裝，不但可以有個人化的穿衣風格，同時孕婦裝的設計也相當多樣化、年輕化，產品也具有一定的功能性，讓你在人前也別有一番“孕”味！

揹帶褲

揹帶褲幾乎成為了孕婦們的標誌性服飾。它基本以條絨面料和牛仔面料為主。條絨面料質地柔軟，穿着舒適。牛仔面料保暖效果較好，感覺活潑可愛。與長褲相比，與揹帶褲搭配的上衣不必過於講究，只要穿起來比較寬鬆舒適就可以了。不過，揹帶褲也有一些缺點，就是穿脱起來比較麻煩。尤其是到了孕晚期，準媽媽一般都會出現尿頻等現象，這時候不妨為自己選擇一款長褲。

套裝

如果是經常需要出席正式場合的準媽媽，亦可選擇套裝式的孕婦裝，體現工作媽媽的職業性。

建議選購數量：—般來説，懷孕中期開始換穿孕婦裝，建議可以先買2～3套左右，同時可搭配平時較為寬大的娃娃裝或上衣，到了懷孕末期再添購一兩套外出服。