常穿塑身衣不減肥反減健康
瘦身衣相信很多女性朋友們會穿吧,一穿上立馬變得瘦瘦的,感覺整個人都萌萌噠了,但是你不知道如果女性朋友長期穿瘦身衣的畫,會有很大的健康危害的,下面小編就來和大家介紹一下!
常穿瘦身衣的危害
1. 危害泌賊系統
女子的尿道有短、寬、直和肌肉力量薄弱等特點,抵擋不住腹壓增高時尿液的衝擊, 容易發生尿失禁的狀態。如果長期穿緊身褲、緊束腰帶,引起腹內壓增高,膀胱就會被壓 向前下方,使尿道與膀胱連接處的后角增大變直,更不利於排尿的控制。
2. 危害生殖系統
經常穿緊身衣褲,由於緊襠裹臀,會使汗液、陰道分泌物、白帶、經血等在濕悶環境 中無法散發,刺激外陰引起外陰炎;如果皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖,逆行感染又會誘 發陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿緊身衣、褲會影響青春期發育期少女的乳房和臀部的 發育.給今後分娩和哺乳帶來不利的影響。
3. 危害血液循環系統
可克接影響腰部的血液循環,使腰部肌肉得不到足夠的營養供應而發生腰肌勞損;若 影響盆腔的血液循環,會造成盆腔瘀血和子宮發育不良等疾病;位於腹腔深部的下腔靜脈 受到壓迫,使冋流到心臟的血液相對減少' 出現頭昏、頭暈等症狀。
4. 危害消化系統
可使腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等臟器的位置發生改變,功能受P」影響1影響胃的 正常蝶動,降低其消化食物和吸收營養的功能,導致營養不良和便祕,誘發痔瘡、肛裂等_ 疾病的發生。
5. 危害呼吸系統
正常人的呼吸運動有胸式呼吸和腹式呼吸兩種?過度緊身束腰妨礙了膈肌的收縮和舒 張,影響到腹式呼吸的正常進行,使人感覺呼吸困難。
所以請女性一定要注意,穿塑身衣減肥要適當適時,以免影響健康。
瘦身衣的用法
1.日常塑身用
這種塑身衣適用於未經外科手術,但對身着外衣的身形不滿的女生,這類塑身衣通常都會有個別部位的鋼圈,尼龍條索,和多層加強等。因為每個人對體態要求的不同,你要選什麼完全可以依照個人喜好,比如希望全身瘦,而有點微微駝背的,可以選擇肩背位置帶鋼圈,有矯正後背作用的全身塑身衣。
2.運動塑身用
運動型塑身衣適合在運動減肥的時候穿,在舞蹈,騎車,游泳,跑步等運動的時候穿着,可以保護皮膚,增強肌肉力量,加快減肥速度。這類塑身衣沒有任何的鋼圈,條索。
3.辣媽專用
辣媽專用的塑身衣一般會把力量集中於胸部,腹部,下肢部這些位置,用來調整辣媽因為妊娠,分娩而外形發生較大變化的部位,可以輔助因激素突然改變而導致的乳腺脹大,子宮收縮,皮膚彈性回縮等。所以在選擇的時候,可以考慮具有攏胸、收腹、提臀效果的高強度塑身衣。
如何正確穿全身塑身衣
1、傾斜身體成90度待脂肪大致定位後扣穿上肩帶。
2、保護身體傾斜度,一手打開肩帶,一手插入肩帶下將背部、腋下、腹部的脂肪撥入罩杯中。
3、收集胸部脂肪後,將乳房向上托起使其呈現完美的水滴型時合上罩杯,起身將肩帶調整固定。調整下胸罩的背扣到肩胛骨的正下方。
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