艾葉泡腳去體內濕氣嗎 艾葉泡腳能治腳氣嗎
艾葉是我們大家很多人都使用過的一種中藥材,大多數人在使用艾葉的時候都是用艾葉來泡腳,而艾葉泡腳時候對我們的身體健康是有很大好處的,那麼我們便來了解一下艾葉泡腳去體內濕氣嗎?艾葉泡腳能治腳氣嗎?
艾葉泡腳去體內濕氣嗎
艾葉泡腳能去體內濕氣。艾葉主要起温經散寒、益氣活血、治療脾胃虛寒和宮寒的作用。而且艾葉還具有祛風散寒、活血化瘀,加快體內的新陳代謝,疏通血管等。另外,艾葉泡椒還有很好的除濕效果,可以改善便祕,減肥。如果體內濕氣盛,可以採用艾灸的方法進行治療。也可以同時使用健脾祛濕的藥物進行治療,所以可以每天進行艾葉泡腳,但是時間上一定要把控好。此外,可以適量做一下體育運動,能夠增加身體的抵抗力。也可以多出去曬曬太陽,能夠增加身體的免疫力。
艾葉泡腳能治腳氣嗎
腳氣能用艾葉泡腳,用艾葉泡腳治療腳氣,有一定效果。艾葉是一味中草藥,性温,具有止痛、散寒、温經止血、温通經絡的作用,尤其是對於皮膚真菌,有抑制力,可治療輕微腳氣,若患者是單純性腳臭、腳部出汗,可用艾葉泡腳。若腳氣較嚴重,出現化膿、水泡等情況,此時藉助艾葉泡腳,效果不會太理想。患者在使用艾葉泡腳時,需注意水温不宜太高,以免燙傷。再者避免影響艾葉療效,需把控泡腳時間,睡覺前泡15-20分鐘即可,治療期間,應忌食辛辣、刺激性食物,宜清淡,多喝水,幫助身體排毒。
艾葉泡腳需要注意什麼
1、如果是剛吃完飯的話,就需要三十分鐘後才能泡腳;
2、陰虛血熱的人不適宜用艾葉泡腳;
3、泡腳時間不宜過長,以20-0分鐘就可以了,或者是感覺到自己的身體開始發熱就可以了。如果在泡腳的過程中,發現自己泡很久都不出汗,也不可時間長,多泡幾次就會有所改善的了。
4、以温水40-50℃最合適,用浴巾覆蓋木桶,不僅能達到保持水温的目的,又能使膝關節置於桶內,提升膝關節温度。
5、浸泡前後喝1杯水,以利新陳代謝及體液的補充。
6、泡腳後按摩腳底5分鐘再磕腳10分鐘,效果會更好。
艾葉泡腳能治痛風嗎
艾草泡腳不適合於治療痛風,中醫認為痛風發作是由於過多飲酒,或進食肉類海鮮,造成體內濕熱毒邪淤積,痺阻經絡氣血運行,發於關節而成。因此痛風是以濕熱病邪為主的疾病,即使採用中藥泡洗方法,也應選擇具有清熱祛濕、涼血消腫類中藥,如忍冬藤、落石藤、海桐皮、赤芍、白蘚皮、綿萆解等。而艾葉温熱,具有較好的温經散寒、通絡止痛功效,一般適用於寒濕邪氣所造成的關節疾病。若採用艾葉泡腳,尤其是在痛風發作急性期伴有明顯關節紅、腫、熱、痛時,此時泡洗有可能加重關節紅、腫、熱、痛症狀,反而不利於病情控制。因此中藥泡洗治療痛風,也應該採用辨證論治的原則,針對具體的證型選擇適合的藥物。
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