五月份坐月子能開空調嗎？5月份坐月子能吹空調嗎？

五月份的天氣已經有一絲炎熱了，尤其在我國的南方地區，基本室內都要開空調了。那麼，五月份坐月子能開空調嗎？5月份坐月子能吹空調嗎？

五月份坐月子能開空調嗎

可以吹空調，只是使用方法要對。

從舒適度的研究上來説；人體最適宜的環境温度是27度C，還有人體可承受的熱衝擊温差約5度C（意思是在不同的兩個環境温度間進出，例如室內外之間），所以家裏空調機最適當的設定温度在26~28度C之間。

設定這個温度，除了可獲得不冷不熱的舒適環境，還能節省能源消耗，節電省錢。

還有建議選購變頻空調機，因為變頻空調機在達到設定温度時，會降頻降功率運轉，此時最省電，壓縮機不停機，以最適當的頻率運行，安靜、省電，室温穩定在正負0.5度C之間，最舒適，很適合小孩及老人使用。

所以，空調機的設定温度一定不要太低，還有不要直吹。

還有白天使用時，最好1~2小時開窗通風5~10分鐘一次，確保室內空氣清淨。健康使用空調很重要。

五月份坐月子可以洗頭嗎

頭髮、身體要經常清洗，以保持清潔，避免遭受細菌感染而發炎。古代由於環境簡陋，生活條件差，又沒有電器設備，因此規定較嚴，而有一個月不能洗頭、洗澡的限制，現代人不必如此辛苦。洗頭，洗澡要用40℃左右的温水，洗完頭後要及時用乾毛巾擦乾頭髮。　

坐月子可以看電視嗎

關於產後新媽媽不能看電視的原因，專家指出，產後前10天最好不要看電視。因為，產婦的視網膜會水腫，一定要等視網膜水腫吸收後再看電視。因為不管是自然生產還是剖腹產，產婦的視網膜會有水腫，一定要等視網膜水腫消失了以後再看電視。而且眼睛疲勞也會造成視力下降，所以產婦在月子後半期雖然可以看書或看電視，但要注意別看太久，以免眼睛疲勞。

坐月子能上網嗎

坐月子期間，新媽媽只要控制好時間，是可以適當上網的，雖然新媽媽身體的日漸恢復，每天除了給寶寶餵奶、補充營養和好好休息外，可以適當的開始做一些有利於心裏健康恢復的活動，比如：看看報紙、看看電視、坐下月子恢復操、上上網、跟一起坐月子的新媽媽們聊聊關於產後恢復、照顧寶寶之類的話題，這樣不但放鬆自己緊張的情緒，保持一個良好的心情，還能避免產後抑鬱症的發生，對自己乳汁分泌、更好的恢復身體和照顧寶寶也非常有幫助。從另一個方面講，新媽媽還可以通過上網瞭解下新聞、開闊視野，對日後重返職場也有很大幫助，而不至於生個孩子而導致自己與世隔絕、落後社會發展的地步。