8月份坐月子穿什麼衣服?八月份坐月子穿什麼鞋?
坐月子是產後女性身體恢復極為重要的一個階段是,因此,這段時間各方面的護理要多加註意。那麼,8月份坐月子穿什麼衣服?八月份坐月子穿什麼鞋?
8月份坐月子穿什麼鞋
夏天新媽媽月子裏身體比較虛,身體排汗又多,所以很怕見風受涼,特別是腳,最怕受涼。有句古話説得好“寒從腳上來”,意思就是寒氣比較容易從腳侵入人體,要特別注意腳的保暖以免受涼。
新媽媽夏天在坐月子的時候總是需要小心翼翼的。面對炎熱的夏天,即便再愛美也不能穿高跟鞋,平底鞋或者運動鞋都是不二的選擇。
生育後,穿軟底鞋不容易累,如果過早地穿着硬底鞋且長時間站立的話,今後年紀大了容易落下後腳跟痛的毛病。
最好是一腳套,不用束鞋帶的。因為新媽媽剛開始做媽媽,難免有些手忙腳亂,夜裏起來餵奶或者孩子突然哭鬧,都會匆匆忙忙。
新媽媽身子虛,自己走路都要注意別滑倒了,何況抱着剛出生的小寶寶,那就更要注意了,所以鞋底必須防滑。
8月份坐月子穿什麼衣服1、應穿長褲,薄襪子。夏天氣候縱然炎熱,但為了避免受涼,應穿長褲,户外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時最好穿長衣長褲長襪子,特別是洗澡後。
2、選擇純棉料、吸汗的衣服。在月子期間,產婦本來就容易出汗,到夏天天氣燥熱,排汗量會增加,因此最好選擇純棉料、吸汗的衣服,如果衣服濕了就應及時更換。
3、睡衣要寬鬆,必要時可穿襪子睡覺。夏天睡覺由於天氣的原因,睡眠質量會比較差,所以為了睡得更舒服,要選擇比較寬鬆的睡衣。此外,部分產婦睡着後會蹬被子,這樣容易着涼,睡覺時最好穿長睡衣和襪子。
4、夏天坐月子不要穿塑身衣。很多產婦為了恢復孕前身材,生完孩子後就會穿束身衣,而夏天的時候不適宜穿束身衣,因為塑身內衣不僅不利於產後恢復,而且比較緊,不利於排汗。
5、根據天氣,適當增減衣物。夏天穿什麼可以根據天氣情況來增加衣物,遇到雷雨天氣或温度不是很高的天氣,可以多穿點。若想外出曬太陽,最好是能帶個頭巾,以防着涼。
8月份坐月子可以穿短袖嗎
一般來説,夏天坐月子是可以穿短袖的,但並不建議新媽媽們穿短袖。因為新媽媽產後汗比較多,皮膚的毛孔是張開的,身體比較虛弱,此時若是受寒,寒氣易直接進入體內,容易造成感冒、腰痠腿痛、頭痛、肩膀痛等不適,所以儘量不要穿短袖受風、受涼。
夏天坐月子雖然不建議穿短袖,但可以選擇比較薄的長衣長褲,避免吹風。如果實在熱得難受,可以先穿下短袖,等身體感覺好一點,再換回長袖。
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