火龍果不能和什麼同吃?火龍果和什麼相剋

火龍果是夏季的常見水果，營養價值高，熱量低，適合所有人羣，特別是還有減肥美容效果，對女性來説也是極好的！不過食物之間總有相剋，那麼火龍果和什麼不能一起吃呢？下面我們來詳細介紹下！

火龍果和什麼相剋

沒有相剋的。

火龍果的作用

火龍果有解毒保胃的功效屬於熱帶、亞熱帶水果火龍果又稱仙蜜果、玉龍果等，是仙人掌科量天尺屬和蛇鞭柱屬植物，原產於巴西、墨西哥等熱帶中美洲地區。在亞洲，它主要分佈在台灣和越南、泰國等地區。按顏色的不同大至可分為三個品種：紅皮白肉、紅皮紅肉、黃皮白肉。

含維生素：B1、B2、B3、C

豐富的礦物質：鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等其它營養：胡蘿蔔素、碳水化合物、粗脂肪、果糖、葡萄糖、水溶性膳食纖維、植物性白蛋白、花青素（紅肉的品種含量最為豐富）等 。

適用人羣

糖尿病人少量食用。

用法用量

火龍果是熱帶水果，最好現買現吃，在5℃～9℃的低温中，新鮮摘下的火龍果不經擠壓碰撞，保存期可超過一個月。在25℃～30℃的室温狀態下，保質期可超過2個星期。

食用功效

火龍果對咳嗽、氣喘有獨特療效，還有預防便祕、防老年病變、抑制腫瘤等多種功效。

貼士

火龍果少有病蟲害，幾乎可以不使用任何農藥和激素同樣可以滿足其正常營養生長和生殖生長。因此，火龍果是一種消費概念上的綠色、環保果品和具有一定療效的保健營養食品。

注意事項現吃現買

火龍果屬熱帶水果，最好現買現吃，如需保存，應放在陰涼通風處，而不要放在冰箱中，以免凍傷反而很快變質.

表皮也要洗乾淨

火龍果雖然是吃裏面的肉，但表皮也要清洗乾淨，再切開食用，以免病菌污染。

要挑新鮮的吃

火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，即已表示不新鮮，最好少吃。

糖尿病人不能多吃

火龍果幾乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖為主，容易吸收，食用過多易使血糖上升，故糖尿病人不宜多吃。

最好不要和牛奶一起吃

火龍果不宜與牛奶同食，以免影響消化。

相關問題龍果能不能空腹吃?

火龍果能不能空腹吃，要看你的消化能力和季節。消化能力強，沒問題;如果在夏天，那一般也沒事，冬天天氣寒冷，就算是消化很好的人吃也不大合適。

因為火龍果性味甘，而且女性體質虛冷者，不宜吃太多火龍果，建議可在餐後飲用火龍果汁較適合。

糖尿病患者不宜吃

火龍果的碳水化合物的含量僅為13.3%，介於蘋果和梨之間，遠低於香蕉、榴蓮等水果，所以含糖量並不高。雖然含糖量不算高，但是火龍果所含的糖分中70%-80%為葡萄糖。雖然葡萄糖不如果糖甜，但升血糖的速度比果糖快，這也是營養專家不建議糖尿病人吃火龍果的原因。

怎麼挑選

1、選擇外表顏色紅得均勻者，這樣的火龍果口感佳、品質好。另外如果鱗片也呈紅色，只有餘尾端呈少許綠色的，代表熟度足，汁液飽滿甜度足。挑選時還可以用手觸摸火龍果的果皮鱗片，硬挺者是剛摘下來新鮮的。

2、包覆尾端的一圈外皮越皺的代表熟度越足，甜度足而且不會酸。

3、火龍果果實如果被果實蠅叮過，其果肉裏面就會長蟲且開始腐爛，挑選時可以檢查其外表，表皮如果有凸凸的一粒粒、像青春痘一樣的，可能就是果實蠅叮過的痕跡。?