吃咖喱會回奶嗎?咖喱回奶效果怎麼樣
咖喱大家應該都吃過吧,很多人説吃咖喱會回奶,那麼是否真的如此呢?咖喱回奶的效果怎麼樣呢?下面我們來一起介紹下吧!
吃咖喱會回奶嗎温馨提示咖喱是沒有回奶功效的,麥芽是回奶效果最好的,建議多吃點麥芽,另外回奶的食物很多,寒涼的,辛辣的,生冷的多吃都會導致回奶。不過這些最好別吃,比較對身體有刺激,可以吃些韭菜茄子等,當然最好用回奶方了。媽媽脹奶不舒服時,可以擠出一些乳汁並冷敷,緩解不適感,但千萬不要將乳房排空,以免刺激分泌出更多乳汁。育安谷“麥楂歸乳方”來幫助退乳消脹可快速的達到斷奶回奶的目的
麥芽回奶做法1、炒麥芽100克,水煎服,每日1次。
2、花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入紅糖30克,飲服,每日1劑,連服2劑。
3、枇杷葉5片,土牛膝10克,水煎飲服,每日1次,連服3天。
4、皮硝50—100克撒在紗布上(紗布視乳房大小而定),包裹乳房,每天換藥1—2次。
5、陳皮24克、甘草6克,水煎,多次飲服。
6、麥麩60克、紅糖30克,先將麩炒黃,再入糖共炒,2日吃完。
7、炒麥芽50克,車前子10克、川牛膝15克,水煎代茶飲。
回奶注意事項介紹1、如果乳房脹得難受,可以擠出乳汁,但是不要完全擠出,否則會促進乳汁分泌,適得其反。
2、回奶期要注意減少對乳房、乳頭的刺激,泌乳素的分泌會減少,乳汁的分泌逐漸減少。千萬不要讓嬰兒再吸乳汁,也不要讓寶寶摸,淋浴時也要避免用熱水沖洗乳房。
3、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺。
4、如果發現乳房裏有硬塊,要及時用手揉開,防止乳腺炎。
5、平時回奶時飲食的選擇,應忌食那些促進乳汁分泌的食物,如花生、鯽魚、豬蹄、湯類等,少吃蛋白質含量豐富的食物,可以減少乳汁的分泌。
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