感冒可以吃蓮蓬嗎?感冒能吃蓮蓬緩解嗎?
感冒是生活中最常見的疾病,一旦感冒精神就會萎靡,影響學習和工作,並且吃飯也沒有食慾。那麼感冒可以吃蓮蓬嗎?感冒能吃蓮蓬緩解嗎?
感冒可以吃蓮蓬嗎營養醫師介紹感冒是可以吃蓮蓬的,感冒發燒需要清熱解毒多喝水,蓮蓬裏的蓮子是中性的,蓮子心是涼性的,可以吃。
感冒吃什麼好得快生薑:性温,味辛,具有散寒發汗、解表祛風的作用。民間常以生薑3片,紅糖適量,開水沖泡,俗稱生薑紅糖茶,頻頻飲用,汗出即愈,適合風寒感冒者食用。
葱白:性温,味辛,具有調節體温,使汗腺排汗正常的作用,並可減少和預防傷風感冒的發生。適合風寒型傷風感冒者食用。
紫蘇:性温,味辛,有發汗、散寒、退熱作用,對風寒感冒之人宜食。若氣虛之人風寒感冒時,宜用紫蘇葉同大米煮成稀粥食用。煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克,稍沸即可。
金銀花:有清熱作用,中醫常用以治療風熱感冒。凡夏季風熱感冒,發熱咽痛者,宜用金銀花泡茶頻飲。
荷葉:這個非常適合夏天的時候風熱感冒的人食用,具有消暑的作用,而荷葉茶對於防止暑熱感冒,是最好不過的了。
感冒吃什麼藥好得快抗感冒藥:大多是複合製劑,含有多種成分,常見的有速效傷風膠囊、感冒通、康泰克、白加黑、康必得、感康、快克等等,孕期不宜服用,特別是孕4周前,感冒藥主要是對症藥物,治標不治本,對孕婦又不是安全用藥,所以建議孕婦最好不用抗感冒藥。
抗病毒藥:均對胎兒有不良影響,孕婦不易使用,若必須使用,則應在醫生指導下。
退熱藥:感冒伴有高熱,多預示病情較重應及時看醫生。消炎痛是孕婦禁忌退熱藥,阿斯匹林也不宜使用。
抗菌素:孕婦感冒如沒明確的細菌感染證據,如扁桃體炎、血壓高、咳黃痰、流濃涕等,可不用抗菌素。因為抗菌素可通過胎盤作用於胎兒體內,有20%-40%的可能性對胎兒構成危害,要在醫生指導下,選擇安全的抗菌素。
祛痰、止咳藥:一般比較安全,但含碘製劑的止咳藥,孕婦不宜使用。
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