奶茶為什麼不健康 因為這些原因

奶茶其實是一種不太健康的飲料，很多人都不讓家裏的兒童喝奶茶，奶茶不健康這個事情其實大家都知道，但是為什麼很多人卻説不出來，下面介紹奶茶為什麼不健康 因為這些原因。

奶茶為什麼不健康

為什麼現代奶茶不健康?其實是因為裏面有植脂末這個東西。為了加強奶茶那種順滑細膩的口感，後來人們在製作奶茶的時候會加一些脂肪。牛奶裏天然含有脂肪，但是牛奶比較貴，所以良心的商家加牛奶或全脂奶粉，但是一些不良心的加的是植脂末。

植脂末成本低，改善口感的效果卻更好，自然大受商家歡迎。但是和牛奶或者全脂奶粉相比，植脂末的脂肪含量更高，通常含糖量也很高，這也是為什麼説奶茶不健康的主要原因。

蒙古奶茶介紹

蒙古高原是遊牧民族的故鄉，也是奶茶的發源地，最初最正宗的就是蒙古奶茶。蒙古族主要居住在蒙古國及內蒙古自治區及其毗鄰的一些省、區，蒙古族牧民以食牛、羊肉及奶製品為主，糧、菜為輔。磚茶是牧民不可缺少的飲品，喝由磚茶煮成的鹹奶茶，是蒙古族人們的傳統飲茶習俗。在牧區，他們習慣於“一日三餐茶，一頓飯”。所以，喝鹹奶茶，除了解渴外，也是補充人體營養的一種主要方法，每日清晨，主婦的第一件事就是先煮一鍋鹹奶茶，供全家整天享用。蒙古族喜歡喝熱茶，早上，他們一邊喝茶，一邊吃炒米，將剩餘的茶放在微火上暖着，以便隨時取飲。通常一家人只在晚上放牧回家才正式用餐一次，但早、中、晚三次喝鹹奶茶，一般是不可缺少的。

蒙古族喝的鹹奶茶，用的多為青磚茶或黑磚茶，煮茶的器具是鐵鍋。煮鹹奶茶時，應先把磚茶打碎，將洗淨的鐵鍋置於火上，盛水2～3千克，燒水至剛沸騰時，加入打碎的磚茶50～80克。當水再次沸騰5分鐘後，摻入牛奶，用奶量為水的五分之一左右，稍加攪動，再加入適量鹽巴。等到整鍋鹹奶茶開始沸騰時再放少量炒米進去，才算把鹹奶茶煮了，即可盛在碗中待飲。

奶茶喝多了會不孕嗎

的確可能會不孕。因為現在市面上的很多奶茶並不是用鮮牛奶調製而成，主要成分為氫化植物油，含有大量反式脂肪酸，且含量明顯過高。研究表明，反式脂肪酸攝入過多會降低女性生育能力，男性也會減少荷爾蒙的分泌，抑制精子的活力，很可能導致不孕不育。育齡期的男女還是不喝奶茶為好。

西米奶茶怎麼做

當奶茶遇上西米，不再冷淡高雅，西米賦予了它更多的趣味性，也使的奶茶更具快感，這就是第一次品嚐西米奶茶之後的感覺。西米奶茶是怎麼做的呢?一起來了解下。

材料：西米、牛奶、紅茶

做法：1、鍋中加水燒開，加入西米，邊攪拌邊煮，待水再開之時，撈出過冷水。

2、如西米還未全透明，則需要繼續重複步驟1的動作，後瀝乾備用。

3、另起一鍋，加水燒開，放入紅茶，以煮茶的方式將其煮好，過濾掉茶葉，茶水放入杯中。

4、接着往茶水杯中注入一定量的牛奶，攪拌均勻，再加入煮好的西米，就是美味的西米奶茶了。