山茱萸可以吃嗎 山萸肉怎麼吃
山茱萸是一種紅色小果實,果實的顏色和形狀跟枸杞子十分的相似,因此,很多人誤把山茱萸當成枸杞。那麼,山茱萸可以吃嗎?山萸肉怎麼吃?
山茱萸可以吃嗎山萸肉又稱為山茱萸,性微温,無毒,入肝經和腎經,有補益肝腎、澀精固脱的作用。山茱萸補益之功較為平和,壯陽但不會助火,因此適合普通人拿來食療。張仲景所創制的金匱腎氣丸就運用了山茱萸。
山茱萸可以直接吃嗎
可以的,泡水沖茶那樣喝,直接食用都可以。功能主治,補益肝腎,澀精固脱,用於眩暈耳鳴,腰膝痠痛,陽痿遺精,遺尿尿頻,崩漏帶下,大汗虛脱,內熱消渴。
山萸肉怎麼吃
1、山萸肉粥
材料:山萸肉15克,粳米60克,白糖適量。
做法:先將山萸肉洗淨,去核,與粳米同入沙鍋煮粥,待粥將熟時,加入白糖,稍煮即成。
功效:補益肝腎,澀精斂汗。
2、石斛山萸豬腱湯
材料:石斛4錢、山萸肉3錢、淮山4錢、杞子3錢、水4碗、鹽1茶匙、豬腱適量。
做法:石斛浸洗,將已洗淨的石斛切碎。所有材料洗淨後放入煲內煲滾,再改用文火煲三個半小時,落鹽即成。
功效:此湯具有血氣皆虛,精神不振,可補肝腎,滋陰明目的功效。
食用建議
患者把山茱萸加入食物裏,可以融合食物的營養,藥效則與食物混合在一起,吸收則會更容易些,因而患者要利用山茱萸治病時,則要按照比例添加到食物裏,還要按照正確的食用次數使用,才能保證藥物的功效更理想,而患者在購買藥物時要選擇真實的藥物,可到當地的醫院選購。
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