發糕是什麼做的?發糕是發物嗎
發糕,是挺適合老人以及小孩的食用糕點,不過糖尿病人最好是不吃。那麼,發糕是什麼做的?發糕是發物嗎?
發糕是什麼做的
發糕是以糯米為主要材料製成的傳統美食,是一種大眾化的餅類食物,廣泛分佈於北方與南方廣大地區。其味清香,營養豐富,尤其適合老年人、兒童食用。
其中“龍遊發糕”為非遺產項目,製作工藝獨特。另外如岳陽、惠州等地的發糕,都各具特點。配料考究,成品色澤潔白如玉、孔細似針、聞之鮮香撲鼻、食之甜而不膩、糯而不粘。其最大的特色是在製作過程中加入適量糯米酒發酵而成。
發糕主要原料:純粘米,加糖、發粉或糕種。
南瓜發糕
原料:南瓜、自發粉、牛奶、乾果
做法:
1、把南瓜去皮、切塊、煮熟,搗成泥狀;
2、趁熱加入自發粉和熱牛奶,因為發酵需要一定的温度,與做小南瓜不同的是,做南瓜發糕要調成比較稀的南瓜糊,即需要一定的流動性;
3、將南瓜糊放入密封容器內,在室温條件下放置1-3小時,等它體積膨脹一倍之後,隔水蒸20分鐘即可。
點評:南瓜發糕的口感非常鬆軟,而且有一種麪粉製品的特別香味,是早餐的上佳選擇。發糕裏面也可以隨個人口味加入各種乾果,比如枸杞、葡萄乾、核桃仁、紅棗等等。
發糕是發物嗎
發糕不是發物,但是什麼東西吃起來也要適當。糖尿病患者不宜多食。
發糕以糯米蒸煮製成,其味清香、柔嫩而爽口,是一種大眾化的餅類食物。其最大的特色是在製作過程中加入適量糯米酒發酵而成,營養豐富,尤其適合老年人、兒童食用。
發糕蒸黏了怎麼辦
很多朋友發現自己蒸的發糕發粘,這主要是製作發糕的過程忽略了一些小細節,今天就給大家介紹防止發糕發粘需要注意的一些小細節。
一、麪糊一定要濃稠
蒸發糕可以用麪糊,也可以和成軟的麪糰。但如果要使用麪糊來蒸發糕,調出的麪糊一定要足夠濃稠,濃稠到很難倒出來的那種感覺才行,否則蒸出來的發糕就會發粘了,尤其是中間部位更容易發粘。
將麪糊和軟麪糰兩者相比,用發酵的軟麪糰做發糕是最好的,這樣蒸出的發糕不容易發粘,而且成品的蜂窩效果更加完美。總之,含水量對發糕的口感及整體品質有很大的影響,大家可以在實踐慢慢摸索最適合自己的含水量。
二、一定要大火蒸透
蒸發糕時冷水入鍋和開水入鍋的區別不是很大,但一定要用大火把發糕徹底蒸透,蒸不透的發糕肯定會發粘的,火力不足的情況下也會導致發糕發粘。具體蒸多長時間才能蒸透,那要看發糕的厚度、模具大小和各家的火力情況了,通常需要大火蒸30分鐘左右的時間。
剛剛蒸好的發糕不要急於取下來,因為此時的發糕還是很粘的,要等發糕稍微冷卻後才能輕鬆取下。
三、蒸好的發糕不要馬上吃
發糕出鍋後也不要馬上食用,此時的發糕吃下去還是會有一些粘的感覺,如果把發糕放上半天左右再吃,你會發現涼透的發糕一點都不會發粘了,而且蜂窩狀也更加明顯了許多。
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