炒方便麪很黏怎麼辦 吃炒方便麪會長胖嗎
炒方便麪是沒有什麼營養的,但如果想要有營養就㤇自己加些配菜了,加配菜也比較好吃,那麼炒方便麪很黏怎麼辦呢,吃炒方便麪會長胖嗎。
炒方便麪很黏怎麼辦
1、適量的多放一點油
方便麪比較吸油,其次還具有一定的粘性,在炒的時候如果是油放的太少了,那麼就很容易導致麪條粘鍋的,這個時候就要注意在炒的時候可以適量的多放一點油。
2、適量的加一些水
泡麪很黏有一部分原因是因為太乾了,要是不想往裏面加一些油,害怕變胖,那麼也可以往裏面適量的加一些水,這樣也可以在一定程度上減少方便麪的粘性。
3、注意火候
在炒之前,泡麪已經用水煮過了,已經是熟的了,若炒麪的時候,火候過大,就很容易導致麪條變糊粘鍋。所以在炒的時候,一定要注意火候,既不要太大也不要太小。
4、加一些蔬菜
在炒的時候,泡麪變得很黏,其實是因為泡麪都黏在一起了,這個時候可以往裏面加一些蔬菜,加蔬菜不僅可以將泡麪分離開,還可以幫助增加泡麪的口感,緩解泡麪很黏的情況。
吃炒方便麪會長胖嗎
會長胖的,方便麪只適於救急,如臨時就餐不便或受到條件限制吃不到東西的時候食用。一天最多吃一次,也不能天天吃。二是喜歡方便麪或確實由於條件限制、需要較長時間吃方便麪時,應該酌情增加一些副食,以補充營養的不足。如食用些香腸、牛肉乾、肉脯、肉鬆、熟雞蛋(約100克左右)、滷肉等.
香辣什錦炒方便麪怎麼做好吃
做法:洋葱、胡蘿蔔、芹菜洗淨後切成細條;
小鍋內燒水,麪餅下鍋煮半熟;連水一起倒入大碗內,用漏勺把麪條內多餘的水瀝乾,加一小匙色拉油拌勻待用;鍋內倒入色拉油,放豆瓣辣醬炒出香味後,把所有的蔬菜下鍋翻炒幾下,加入五香粉;倒入煮好的麪條,把麪條劃開讓其入味,加入雞精即可出鍋。
方便麪太鹹了怎麼辦
方便麪比較常見的一種吃法,就是用水泡着吃,裏面是有配料的,泡着吃的話,放了配料,味道就剛剛好,但若是直接用來炒着吃,那麼就很容易導致方便麪變鹹,這個時候可以往裏面適當的加一些水,用來稀釋裏面的鹽分,加水煮開,做成湯麪吃;或者也可以往裏面加一些其他的食物,比如蔬菜、肉類等食物,倒入鍋中,和方便麪一起翻炒煮熟,這樣也可以在一定程度上幫助緩解方便麪鹹的情況。
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