孕婦可以吃鮑魚汁嗎 鮑魚汁撈飯能給寶寶吃嗎

鮑魚一直以來都是高營養價值的食材，鮑魚汁撈飯也受到了很多人的歡迎。鮑魚汁撈飯是用鮑魚調製而成的醬汁澆在飯上，是整個飯的靈魂所在，那麼孕婦可以吃鮑魚汁嗎。

孕婦可以吃鮑魚汁嗎 

可以吃，但不要過量。 鮑魚汁是發制鮑魚時所得的原汁，鮑魚汁原料並非只用鮑魚，還使用其他輔料，如雞肉、火腿、豬皮、味精等，系用多種呈鮮原料經過長時間煲制而成的，鮑魚汁成品具有色澤深褐、油潤爽口、味道鮮美、香氣濃郁的特點。

孕婦吃鮑魚汁需要注意什麼 

1、鮑魚汁中含有較多的鈉離子，如果孕婦患有糖尿病，或者高血脂的症狀，則不宜多食用。 

2、如果孕婦對海鮮有過敏的現象，那麼也不要食用鮑魚汁，因為鮑魚屬於海味，容易引發過敏的現象。

鮑魚汁撈飯能給寶寶吃嗎

鮑魚汁撈飯是可以適當給寶寶吃的。嬰兒在4個月的時候可以開始添加輔食，但是在寶寶還小的時候，應該儘量餵給他清淡、富含維生素的食物，把蔬菜剁碎一些都可以給他吃，但是像鮑魚這種比較硬質的食物最好還是不要給寶寶吃，以免增加腸胃的負擔，不過鮑魚汁撈飯還是可以給寶寶吃的，只是在烹製的時候不要做得太鹹，小孩是不適合吃高鹽的食物的，會影響腸胃，還可能造成偏食。如果是較為清淡的鮑魚汁撈飯，還是一種不錯的寶寶輔食哦。

寶寶吃鮑魚汁撈飯注意事項

不過有醫生強調，不要因為鮑魚有營養就給小孩多吃，像鮑魚、海蔘、花膠等食材營養雖然豐富，蛋白質的含量也高，但是小孩的腸道始終比較脆弱，吃多這類食物很容易造成便祕的情況，加重了腸胃的負擔，希望引起大家的注意。