秋意漸濃 孩子如何保健
秋季是一個疾病多發的季節,所以在這個時候需要加強預防和及時治療,對於一些常見的疾病不能忽略。秋季的氣温比較多變,所以醫院來往的人數也比以有所增加。這個時候如果預防工作沒有到位的話,孩子很容易感冒、腹瀉或者出現扁桃腺炎、氣管炎以及肺炎等疾病發生,所以做好寶寶的秋季護理是很重要的。
首先,就是讓寶寶要講衞生、防腹瀉。秋天的時候寶寶很容易突然拉肚子,疾病以屬“寒”者為多,因為體温的調節功能還不完善所以很容易着涼,如果食物不衞生的話,就很容易拉肚子。
這個時候,應用抗生素控制腹瀉的方法,卻往往無效,因為抗生素只能殺滅病菌,而不能消滅病毒。所以在秋天的時候要注意飲食衞生,特別是瓜果要洗乾淨再給自己的寶寶吃,而且一次不要吃得太多。
比較常見的小兒秋季“寒”腹瀉特點是:這種病症一般伴隨咳嗽、發熱等風寒感冒症狀,或有嘔吐瀉水。這時,要讓寶寶的消化道有足夠的休息,所以可以禁食8-12小時,在禁食期間給寶寶喂適量淡鹽水,等到寶寶慢慢恢復以後再飲食。
這個時候可以採用疏風散寒、化濕和中中藥內服,配合一些推拿臍部貼敷等中醫藥療法,這樣做往往能較快緩解症狀減少體液流失,從而縮短病程,讓小兒胃腸道功能及時恢復,為了避免劇烈腹瀉後脱水、酸中毒和電解質紊亂,當寶寶腹瀉特別厲害的時候,要以補液、補充電解質等西醫對症治療為主。
秋天的時候要多飲水、潤秋燥。當天氣開始進入到秋天以後,空氣裏的濕度就降低了,這個時候人們的皮膚和鼻腔就開始乾燥,這就是所謂的“燥”。秋燥也是造成疾病的重要原因。
因為空氣中的濕度沒有冬季低,氣温相對還是比較高,所以人體的新陳代謝還是比較旺盛,容易出汗,所以容易因為缺水而引起一系列的疾病。
這個時候,寶貝身體容易受到秋燥的影響造成肺咳,出現口乾咽燥、咳嗽少痰、流鼻血等各種秋燥症狀。所以要開始適當地增加喂水量和喂水次數,或將梨、柑橘、荸薺、藕、葡萄等水果榨汁,代替水經常餵給寶貝喝,通常寶貝願意喝,並且有滋陰潤燥的效果。
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