五味子可以治療睡眠嗎 治失眠藥配方
隨着人們工作以及生活壓力的增加,越來越多的人患上了失眠的問題,失眠嚴重危害人們的健康。那麼,五味子可以治療睡眠嗎?
五味子可以治療睡眠嗎
五味子,是一味收斂藥,有寧心安神的作用。五味子泡水喝治失眠,須配合其它的中藥,而且必須是心腎陰血所致的。五味子味甘酸,性温,有補腎寧心、益氣生津、固表止汗等功效,常用於肺腎虛喘、內熱消渴、自汗盜汗、心悸失眠、多夢健忘等證。
五味子治失眠藥方
1、地黃10g,五味子10g,地骨皮7g,菟絲子8g,茯苓15g,石菖蒲5g,川芎5g。用於肝腎不足,心神失養所致的健忘失眠,煩躁多夢,潮熱盜汗。神瘦體倦,頭痛眩暈,神經衰弱等症。
2、白茯苓15g,人蔘5g,白朮、遠志各10g,酸棗仁20g。此方用於心脾兩虛,食少倦怠,心悸失眠。
3、茯苓、茯神、人蔘、遠志各10克,石菖蒲、龍骨各8g,硃砂2g。本方主用於驚恐所致的失眠。
4、黃連12g,硃砂2g(水飛),生地黃、當歸、炙甘草各10g。本方用於心火亢盛,灼傷陰血而成的心神不安,胸中煩熱,夜睡多夢失眠。
5、柏子仁、半夏、神曲各15g,牡蠣、人蔘、白朮、麻黃根、五味子各10g,淨麩5g,大棗五枚。本方用於陰血不足,心神失養的心悸失眠,養心安神止汗。
温馨提示:以上藥方僅供參考,請先詢問正規醫師後再進行飲用。
1、百合治療失眠[配方]幹百合12克。[制用法]將百合磨成粉,遲早分2次沖服。[成效]清心安神、養陰潤肺。用於治療伴有,心悸、健忘、七上八下的失眠。平常人久服,可起到保健延年的作用。
2、糯稻根治療失眠[配方]糯稻根60克。[制用法]水煎,每晚服1大碗。[成效]治療失眠。
3、芹菜根治療失眠[配方]芹菜根60克。[制用法]水煎,睡前服。[成效]治療失眠。
4、酸棗仁治療失眠[配方]酸棗仁15克。[制用法]焙焦為末,頓服,每日1次睡前服。[成效]補肝益膽,寧心安神,治療失眠、心陲。
5、蓮子心治療失眠[配方]蓮子心30個。[制用法]水煎人鹽少量,每晚臨睡時服。[成效]清熱瀉火,寧心安神。治療失眠、心悸,煩躁
6、遠志棗仁粥:遠志15g、炒酸棗仁10g、粳米75g,粳米淘洗乾淨,放入適量清水鍋中,加入洗淨的遠志、酸棗仁,用大火燒開用小火煮成粥食用。此粥有寧心安神、健腦益智之功效,可預防老年人血虛所致的驚悸、失眠、健忘等症。
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